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如何搭配幼兒的膳食？

2024-02-20 20:38

我的寶寶已經(jīng)6個月大了，準備給他添加些輔食，怎么吃才最營養(yǎng)呢？

1個回答

2024-02-21 01:24

幼兒的膳食要注意食品的多樣化，各類食品之間調(diào)配得當。谷類、豆類、肉、魚、蛋、奶、蔬菜、水果各類食品都要吃。食物攝入比例適當，不偏食，保證營養(yǎng)均衡。每天應(yīng)吃主食100-150克，肉、蛋、魚類食品約75克，蔬菜100-150克，外加250克左右的牛奶。寶寶的飲食要考慮到色、香、味、形及品種變換，以增進寶寶的食欲。根據(jù)寶寶食量大小，每天安排三餐一點、兩點，以保證每天攝入足夠的食物和營養(yǎng)。

相關(guān)問答

幼兒膳食應(yīng)該怎么搭配？

1個回答2024-04-19 22:55

世界上沒有一種單一的食物可以全面滿足嬰幼兒的營養(yǎng)需要，所以食物必須多樣化，既要有動物性食物，也要有植物性食物。谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖、調(diào)味品樣樣要齊全。多種食物合理搭配，比例適當。...

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兒童膳食該如何搭配？

1個回答2024-05-27 17:09

兒童正處于快速發(fā)育階段，營養(yǎng)的需求要全面，因而他們的膳食搭配顯得非常重要。　　兒童的營養(yǎng)均衡最起碼要達到以下幾個基本要求：保證他們的膳食品種多樣化；機體對各種營養(yǎng)素的需求量應(yīng)當有一定的比例；各...

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幼兒園的營養(yǎng)膳食都是怎么搭配的？

1個回答2024-03-06 17:36

搭配后的營養(yǎng)分析必須按照中國0-6歲兒童膳食指南，自己算會很麻煩的，幾個周都弄不好。建議使用知了幼兒園管理系統(tǒng)，智能配餐會很方便

怎么合理搭配膳食

1個回答2022-12-13 20:53

總的來說不必那么麻煩，你可以每天早上到晚上一天三餐，哥兩三天吃一次肉類就可以了。建議天天和酸奶

搭配膳食的營養(yǎng)原則是什么搭配？

3個回答2023-01-15 13:24

膳食的科學搭配原則就是使體內(nèi)的各種營養(yǎng)素出入平衡，具體地說就是使機體的能量代謝和物質(zhì)代謝保持平衡。實際上能量的產(chǎn)生也是在體內(nèi)物質(zhì)代謝的過程中形成的，因此物質(zhì)代謝與能量代謝是相輔相成的，是一個問題的兩個...

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幼兒膳食的要求

1個回答2022-12-04 20:25

幼兒膳食，嬰幼兒生長發(fā)育所需要的能量和營養(yǎng)素必需通過合理的喂養(yǎng)來獲得，應(yīng)該結(jié)合嬰幼兒生長發(fā)育特點以及胃腸道功能尚未完善的特點，確定科學的喂養(yǎng)方式。 1～3歲幼兒喂養(yǎng)指南 ①繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或其他乳制品...

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幼兒園膳食美篇開頭語怎么寫？

1個回答2024-01-24 01:09

幼兒園營養(yǎng)伙食工作一直是我們幼兒園相當重視的一項工作，我們集團林總常跟我們說,孩子的飲食衛(wèi)生和質(zhì)量是我們必須做好的一件事，千萬來不得半點馬虎!從沙坪壩鳳天園調(diào)來的主廚王師傅同樣經(jīng)過體格檢查，擁有健...

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幼兒園膳食的原則

1個回答2022-12-01 10:59

幼兒合理膳食的要求有哪些

1個回答2024-02-07 04:57

幼兒合理膳食的要求：1.供給高質(zhì)量蛋白質(zhì)。多給動物性食品或豆類制品，食物要多樣化，要供給新鮮蔬菜、水果，各類營養(yǎng)素要滿足需要。忌用一些油炸或過硬和含粗纖維的食物。 2.少食多餐。最好每天4餐。...

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幼兒園膳食總結(jié)