小孩晚上一般幾點鐘睡覺最好？

9點，天熱和多少點睡沒關系吧..以前我從懂事開始到小學4年級都是9點睡，親身經(jīng)歷啊~覺得不錯~

晚上10點-凌晨2點，是人體內(nèi)各臟器修整的最佳時間，也是入睡的最佳時間，孩子如 果總是晚睡，到了11點還沒有進入沉睡狀態(tài)，會影響肝臟的正常工作，長此以往會影響眼睛的 發(fā)育。0-6歲是眼睛發(fā)育的關鍵時期...

1.控制一下自己吧。 2.尊重長輩的意見。 3.也不安全。以后玩的時間和機會很多，不要與家長作對。

晚上幾點睡覺好因人而異，一般成年人建議11點以前入睡，兒童建議9點以前入睡。由于各人的睡眠潛伏期不同，睡眠的質(zhì)量不同，所以入睡的時間不一樣。正常人平均至少需要4小時睡眠，多則11小時睡眠，一般非熱帶...

Reading English text for twenty minutes before go to bed

生而平凡，歌名（回答太短湊字數(shù)）

晚上其實幾點鐘睡不重要，重要的是保障睡眠時間充足，比如你平常10點睡，6點起，你也可以12點睡，8點起。只要總的睡眠時間充足，多少點睡都無所謂，身體會自己調(diào)節(jié)。

通常情況下11點之后就算是晚睡了.兒童的最佳睡眠時間是晚9點到早7點,而成人的最佳睡眠時間是晚10點到早6點.

你好,你說的孩子這種情況考慮孩子是缺鈣引起的.建議你最好先帶孩子到醫(yī)院兒科給孩子檢查一下微量元素是比較好的.如果檢查孩子是缺鈣引起的話,建議你最好在給孩子用葡萄糖酸鈣治療一段時間效果是比較好的.

小寶寶晚上睡眠質(zhì)量的好壞跟聽音樂關系不是很大，首先媽媽要觀察一下寶寶是不是哪里不舒服，比如寶寶腹脹，或者是缺鈣，這些等等都會導致寶寶睡眠質(zhì)量不好。媽媽剛剛有說讓寶寶聽一些音樂，可以選擇莫扎特的輕音樂，...