孩子不愛午睡,作為老師你會如何應(yīng)對?

2023-11-18 22:06

5個回答
老師應(yīng)該尋找孩子不睡的原因:幼兒運動量不夠,可增加上午運動量。幼兒在家睡眠習(xí)慣與幼兒園時間不符,可與家長溝通,逐步調(diào)整幼兒午睡時間家園同步。孩子可能晚上入睡較晚,早上起得晚,因此中午難入睡,同樣與家長溝通,合理安排幼兒作息。有的孩子尤其小班初期,孩子可能有一些倚賴物,如在家睡覺摸著抱著的玩具或衣物小被子,可允許孩子先帶到幼兒園里。個別幼兒可能在家根本沒有午睡習(xí)慣,也應(yīng)與家長說明幼兒午睡的好處,初步幫助孩子養(yǎng)成午睡習(xí)慣。總之老師應(yīng)為幼兒創(chuàng)造適應(yīng)的午睡環(huán)境,不要在幼兒午睡時教師之間大聲交談。以尊重幼兒、引導(dǎo)幼兒為前提,也可在幼兒上床后播放一個小故事。對于不睡的幼兒可以先安靜陪伴,慢慢哄睡。
孩子出現(xiàn)這種情況,是老師采用過激的應(yīng)對方式所導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了恐懼心理,孩子把床和老師同怪物聯(lián)系在一起了。所以 他害怕等他睡著后妖怪(老師)會把他拖到洞中吃掉。先說一下幼兒園為什么要叫孩子睡午覺,我認(rèn)為,這和身體發(fā)育沒有多大關(guān)系,主要原因還是老師想借著孩子中午睡午覺這個機會,自己也能好好的休息下,畢竟帶孩子是件很辛苦的工作。當(dāng)老師碰到不愿意睡午覺的孩子,經(jīng)常會采用非理智的手段強迫孩子休息。所以現(xiàn)在很多幼兒園的小朋友要么害怕去幼兒園,要么就討厭睡覺。
娃娃白天的睡眠時間,和孩子大腦神經(jīng)的成熟度有關(guān)。如果孩子晚上孩子睡的時間長,質(zhì)量很好,白天即使不睡午覺,也還能很精神,那么很可能她的大腦神經(jīng)發(fā)育的比較成熟,大腦發(fā)育地好,就有可能越聰明。
如果是本來精力旺盛就不必強求,中午可以選擇用安靜的音樂或者故事給孩子一個休息環(huán)節(jié)的時間。如果是其他原因心可以慢慢來引導(dǎo)讓孩子有午睡的習(xí)慣,可以具體參考不同年齡段孩子需要的睡眠時間來進行引導(dǎo),可以先一些睡前故事和睡前歌曲來給孩子一個暗示,房間布置上也以藍(lán)色安靜色為主,可以輔助調(diào)暗燈光等。睡前故事可以參考一下故事書《故事知道怎么辦》,關(guān)于各年齡段兒童不同場景和成長需求的故事都有。
當(dāng)天有特別事件讓孩子精神處于高度亢奮,比如:晚上媽媽會帶她去她喜歡的親戚朋友家或特別喜歡的地方,或吃什么特別的美食,還有可能會被早點接走(華德福四點半吃下午茶,很多會選擇在用完下午茶接走孩子),因為早點透漏給孩子這個好消息,孩子會不斷分享這個好消息,也會激動到睡不著午覺。或者是家里有什么事情發(fā)生,好或不好都會影響孩子的情緒和精神亢奮程度,影響到孩子用餐時的專注和午睡情況。
相關(guān)問答
五歲孩子不睡午覺好嗎,有什么辦法讓寶寶睡午覺的啊,寶媽們有嗎?
1個回答2024-01-27 00:34
寶寶睡覺難,一般都是沒有正確的生活規(guī)律造成的,5歲的孩子應(yīng)該給他養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣了,主要是不要因為是放假晚上就可以多玩一會再睡,要養(yǎng)成每天堅持晚上9點之前上床的規(guī)律,小孩子一般要從晚上10點到第二...
全文
寶寶不午睡怎么回事 如何讓寶寶午睡
1個回答2024-01-18 10:51
?  ??現(xiàn)在寶寶不愛午睡是種很普遍的現(xiàn)象,但是寶媽媽們可是很困惑啊,她們怕長期下去會對寶寶的成長不利。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“寶寶不午睡怎么回事 ?如何讓寶寶午睡”,一起來看下吧!   ...
全文
中午午睡總是睡不著,咋辦?
1個回答2024-01-29 14:09
教你一種心理療法: 其實這也是科學(xué)研究的結(jié)果。 曾經(jīng)有一個教授,總是說自己失眠了,結(jié)果有一天晚上,他的學(xué)生偷偷溜到他家,發(fā)現(xiàn)他睡得很熟,還打呼嚕了。 但是第二天,這個教授還是在課堂上說自己頭一天晚...
全文
中午睡午覺睡不著,還要睡嗎?
1個回答2022-11-22 11:20
睡不著的情況下就不要午睡了,去做一些有意義的事情,可以看看書,聽聽音樂,放松一下自己,不一定睡覺才可以得到休息,只要你身心放松也是可以緩解疲勞的。
你覺的午睡的時間再多少合適,以及午睡的好處?
1個回答2024-07-11 12:08
午睡時間一個小時足夠了,過長下午會工作沒精神,太少休息不好,也會影響下午的狀態(tài)。
孩子每天中午都不午睡,自稱睡不著,有什么辦法可以讓孩子午休呢?
1個回答2024-02-01 05:24
說到孩子,孩子是祖國的未來;孩子的健康,一定要多加的愛護和關(guān)注。孩子中午睡不著,也并不一定非要強制性地讓孩子進行午休。 如果孩子昨天晚上睡得非常晚,起來的也非常晚,這個時候身體就不會感覺困乏。所...
全文
中午要午睡嗎
3個回答2022-12-22 13:59
午睡是很多人在夏季共同的愛好,午睡的好處對人體非常重要,它可以消除困倦同時還可以提神醒腦,特別是對于一些體質(zhì)虛弱的人,午睡的好處更是妙不可言。午睡可以減低冠心病的發(fā)病率,所以有人把午睡比喻為最佳的“健...
全文
中午午睡
1個回答2024-02-20 11:48
超過45分鐘午睡進入深度睡眠,就像在夢中想跑可是總是跑不動一樣。
小學(xué)生中午應(yīng)不應(yīng)該睡午覺?
1個回答2024-02-09 04:10
人體主要靠皮膚的汗液撥發(fā)散熱,這樣血液大量集中在皮膚,從而導(dǎo)致體內(nèi)各個器官血液減少,當(dāng)然大腦組織也不例外;當(dāng)大腦組織血液減少時,會使人精神不振,易于睡眠。再有,由于天氣炎熱,要多喝水,這樣會沖淡胃液...
全文
6歲孩子中午怎么也不午睡有辦法嗎
1個回答2024-01-29 16:24
給孩子制定一個良好的作息時間, 只要時間到了,不管孩子是不是 有困意,都要上床休息。時間長 養(yǎng)成習(xí)慣他自己就會睡了。
熱門問答