肝對人體起什么作用？生活中該如何護肝呢？

肝主要起代謝作用，食物和藥物一般都需經(jīng)過肝代謝發(fā)生成分的改變發(fā)揮作用。日常生活中可以控制體重，合理飲食、適當(dāng)運動、保持好心情等，避免長期大量飲酒。一旦出現(xiàn)肝區(qū)不適癥狀等，應(yīng)該及早就醫(yī)診治，以免造成嚴重的后果。