化解壓力的方式

我們的心里有煩惱，很多時候，都是因為我們自己的心里沒有想通。中醫(yī)說，不通則痛。人的思想是一個道理，不通才難過。

大氣壓的發(fā)現(xiàn)　　
17世紀(jì)，德國馬德堡市有一位市長，名叫奧托·格里克．他是個博學(xué)多才的軍人，從小就喜歡聽伽利略的故事；愛好讀書，愛好科學(xué)；一直讀到萊比錫大學(xué)．1621年又到耶拿大學(xué)攻讀法律；1623年，再到萊頓大學(xué)鉆研數(shù)學(xué)和力學(xué)．他讀了三所大學(xué)，知識面很廣．因此，他能在軍旅中生活；又可在政界中立足；更能在科學(xué)界發(fā)言．他是1631年入伍，在軍隊中擔(dān)任軍械工程師，工作很出色．后來，投身政界，1646年當(dāng)選為馬德堡市市長．無論在軍旅中，還是在市府內(nèi)，都沒停止科學(xué)探索。
　　1654年，他聽到托里拆利的事兒，又聽說還有許多人不相信大氣壓；還聽到有少數(shù)人在嘲笑托里拆利；再聽說雙方爭論得很激烈，互不相讓，針鋒相對．因此，格里克雖在遠(yuǎn)離德國的意大利，但很抱不平，義憤填膺．
　　他匆匆忙忙找來玻璃管子和水銀，重新做托里拆利這個實驗，斷定這個實驗是準(zhǔn)確無誤的；再將一個密封完好的木桶中的空氣抽走，木桶就“砰！”的一聲被大氣“壓”碎了！有一天，他和助手做成兩個半球，直徑14英寸，即30多厘米，并請來一大隊人馬，在市郊做起“大型實驗”．
馬德堡半球?qū)嶒?br/>　　1654年5月8日，馬德堡市風(fēng)和日麗，晴空萬里，一大批人圍在實驗場上，熙熙嚷嚷十分熱鬧。有的說這樣，有的說那樣；有的支持格里克，希望實驗成功；有的斷言實驗會失?。蝗藗冊谧h論著，在爭論著；在預(yù)言著；還有的人一邊在大街小巷里往實驗場跑，一邊高聲大叫：“市長演馬戲了！市長演馬戲了—”格里克和助手當(dāng)眾把這個黃銅的半球殼中間墊上橡皮圈；再把兩個半球殼灌滿氣后合在一起；然后把氣全部抽出，使球內(nèi)形成真空；最后，把氣嘴上的龍頭擰緊封閉。這時，周圍的大氣把兩個半球緊緊地壓在一起。格里克一揮手，四個馬夫牽來八匹高頭大馬，在球的兩邊各拴四匹．格里克一聲令下，四個馬夫揚鞭催馬、背道而拉！好像在“拔河”似的。
　　“加油！加油！”實驗場上黑壓壓的人群一邊整齊地喊著，一邊打著拍子。4個馬夫，8匹大馬，都搞得渾身是汗。但是，銅球仍是原封不動．格里克只好搖搖手暫停一下。然后，左右兩隊，人馬倍增．馬夫們喝了些開水，擦擦頭額上的汗水，又在準(zhǔn)備著第二次表現(xiàn)。格里克再一揮手，實驗場上更是熱鬧非常。16匹大馬，死勁抗拉，八個馬夫在大聲吆喊，揮鞭催馬……實驗的上的人群，更是伸長脖子，一個勁兒地看著，不時地發(fā)出“嘩！嘩！”的響聲。突然，“啪！”的一聲巨響，銅球分開成原來的兩半，格里克舉起這兩個重重的半球自豪地向大家高聲宣告：“先生們！女士們！市民們！你們該相信了吧！大氣壓是有的，大氣壓力是大得這樣厲害！這么驚人！……”實驗結(jié)束后，仍有些人不理解這兩個半球為什么拉不開，七嘴八舌地問他，他又耐心地作著詳盡的解釋：“平時，我們將兩個半球緊密合攏，無須用力，就會分開．這是因為球內(nèi)球外都有大氣壓力的作用；相互抵消平衡了。好像沒有大氣作用似的。今天，我把它抽成真空后，球內(nèi)沒有向外的大氣壓力了，只有球外大氣緊緊地壓住這兩個半球……”。
　　通過這次“大型實驗”，人們都終于相信有真空；有大氣；大氣有壓力；大氣壓很驚人，但是，為了這次實驗，格里克市長竟花費了4千英鎊。

學(xué)會自我減壓訓(xùn)練

1.自我宣泄法

考生可以將自己的郁悶心情、緊張情緒向家人、朋友、老師傾訴，或者可以采用跑步、大哭等方式來盡量宣泄自己的情緒。

2.學(xué)會深呼吸 考生可以坐著或者躺著，首先要緩慢地吸氣，然后停住幾秒，再吐氣，這樣多反復(fù)幾次。

3.按摩內(nèi)關(guān)穴 考生可以用右手的大拇指順時針按摩左手的內(nèi)關(guān)穴，每回36次，能起到調(diào)節(jié)情緒的功能。

對.

聽歌，是一種感情的投入，是一種心靈上的解壓！

生樂于世 >《待分類》
閱1141轉(zhuǎn)02022.01.06關(guān)注
有人說，不懂歌的人，是沒有味道的人，那么不喜歡聽歌的人，也許就是個不解風(fēng)情之人 。

其實，人愛上的不是歌，而是在聽到一首歌的瞬間，會將自己的心事一點點地融入其中，融入的不僅是聲音，而是一點開心，一點傷感，一點回憶，一點哀愁，一些想念和一些無法對別人訴說的故事，把愉快和不愉快的事情融入到了歌里！

一個喜歡聽歌的人，一定是一個重感情的人，他應(yīng)該比較感性，當(dāng)自己覺得有些事情不開心的時候，他會戴上耳機，讓一首歌單曲循環(huán)。

而且他聽的這首歌，恰好是他喜歡的人，曾經(jīng)也聽過的歌曲，他會把自己的想念融入其中。

一個喜歡聽歌的人，他也許是一個比較浪漫的人，而且也是一個有故事的人，日子一般不會過得很單調(diào)。

無論是在開心、傷悲、快樂的時候，他都會在有空的時候聽聽歌，讓自己的心情隨著音樂的旋律此起彼伏，沉浸在音樂的旋律里，讓自己的情緒得到緩解。

一個喜歡聽流行音樂的人，他在性格上，一定是個心思細(xì)膩行薯的人，你如果和他在一起，你會感覺有一種浪漫的氛圍。

他在聽一首情歌的時候，會把他自己想在歌里面，聽歌不但聽歌詞，是覺得歌詞寫得像自己，他的生活一定會過得有滋有味，會哄人也會逗人，是一個有著憧憬美好愛情的人。

一個喜歡聽輕音樂的人，也許會是一個做事一絲不茍，聚精會神，目不轉(zhuǎn)睛的人。

他在工作的時候，無論是在做什么事，他都會是很縝密，精打細(xì)算，很細(xì)心的一個人。

他對事情想得十分透徹，到味。在檔氏者遇到困難的時候，他不會緊張而是冷靜分析問題，處理問題，他的性格會是溫和，穩(wěn)定，有自己的主見。

一個喜歡聽搖滾音樂的人，他是一個向往激情的生活的人，他會把自己的日子過得轟轟烈烈，自己也很會去努力去做事，聽搖滾的旋律，會讓他自己干得越來越有勁。

他會有著剛強的性格，吃苦耐勞的精核瞎神，內(nèi)心會是充滿著對美好生活的熱烈追求，以及對人生理想的執(zhí)著追求。

一個喜歡聽音樂的人，也許是一個很有情調(diào)的人，他會通過音樂抒發(fā)自己的內(nèi)心情感，通過音樂治療自己心靈的悲傷。

一個喜歡聽歌的人，也許比較懂得生活的情趣，也比較重感情，懂得浪漫。

　　一般傾向于把應(yīng)對的方式歸為問題取向、情緒取向、逃避三類。
　　1、問題取向應(yīng)對：即當(dāng)事人的應(yīng)對策略是著眼于問題解決的，通過直接的行為或問題解決行為來改變壓力源或任何其他關(guān)系。常見的表現(xiàn)有尋求解決問題的辦法、向他人求助、逃跑(使自己脫離危險)、預(yù)先應(yīng)對(避免未來的壓力)等。問題取向應(yīng)對所關(guān)注的是所要解決的問題和產(chǎn)生壓力的事件，應(yīng)付可控壓力源產(chǎn)生的影響通常有效。
　　2、情緒取向應(yīng)對：即當(dāng)事人采取的應(yīng)對策略主要是嘗試緩解抑郁、焦慮等消極情緒，而非處理引起壓力的問題情境。情緒取向應(yīng)對包括放松、尋求他人情緒支持、抒寫有關(guān)自己內(nèi)心深處情感的東西、合理化認(rèn)知、抱怨等。在應(yīng)付那些由不可控的壓力源產(chǎn)生的影響時比較有效。
　　3、逃避應(yīng)對：即個體在面對壓力時，放棄對問題的任何努力。個體可能通過幻想、否認(rèn)、自我分心等方式減少壓力或采取酗酒、暴食等直接的逃避方法。例如，有的學(xué)生多門功課不及格，他放棄了解決問題的努力，而是采取上網(wǎng)、酗酒等方式麻醉自己、逃避問題。逃避應(yīng)對雖然會暫時延緩壓力情境的解決，但經(jīng)常會使問題更糟糕。

液體壓強的測量儀器叫“U形管壓強計”，利用液體壓強公式p=ρhg，h為液體的深度，計算液面差產(chǎn)生的壓強就等于液體內(nèi)部壓強

公式：F1/S1=F2/S2
非直立柱體時液體對容器底部的壓強,可用P=ρgh計算，不能用P=F/S計算；非直立柱體時液體對容器底部的壓力，可用F=PS=ρghS計算。因為同學(xué)對這個問題疑問較多，對P=F/S和P=ρgh兩個公式簡單說明如下：由P=F/S是可以推導(dǎo)出液體壓強公式 P=ρgh，但這是在液體容器為規(guī)則均勻的柱體容器的前提下推導(dǎo)出來的，所以公式P=F/S的使用條件僅適用于這種柱體容器（這一點與固體不同，固體間的壓強總是可以用P=F/S來計算）。但 P=ρgh這個公式根據(jù)液體本身的特性（易流性，連通器原理、帕斯卡定律等）可以推廣到任意形狀的容器，只要是連通的密度均勻的液體都可以用。其實液體內(nèi)部壓強公式的推導(dǎo)完全可以不用公式P=F/S來推導(dǎo)，而是用更加普遍、更加一般的方法——質(zhì)量力的勢函數(shù)的積分來推導(dǎo)，只是這已超出中學(xué)的教學(xué)大綱了。由于液體的易流性和不可拉性，靜止的液體內(nèi)部沒有拉應(yīng)力和切應(yīng)力，只能有壓應(yīng)力（即壓強），在靜止的液體內(nèi)部任意取出微小一個六面體，這個六面體在六個面的支持力和本身的重力共同作用下處于平衡狀態(tài)，設(shè)想這個六面體無限縮小時，其重力可以忽略不計，就得出作用在同一點上的各個方向的壓強相等，即壓強僅僅與位置坐標(biāo)有關(guān)，而與方位無關(guān)。即 P=f(x,y,z)。再設(shè)想坐標(biāo)x-O-y處在水平面上，z為豎直向下的坐標(biāo)。液體的壓強是由液體的質(zhì)量力引起的，當(dāng)液體對地球來說是靜止時，就是由重力引起的，液體質(zhì)量m=1的液體單位質(zhì)量力在各坐標(biāo)的分量為X=0、Y=0、Z=g，液體內(nèi)部的壓強與質(zhì)量力的微分關(guān)系為dP=ρ(XdxYdy+Zdz)=ρ(0*dx+0*dy+gdz)=ρgdz (從本方程看出在同一水平面上沒有壓強差，水平面是等壓面，即前后左右壓強都相等，壓強僅在重力方向上有變化）。從水面z=0到水深z=h積分上式得 P=ρgh。
影響液體壓強的因素：深度，液體的密度（與容器的形狀，液體的質(zhì)量體積無關(guān)）

讀十年書不如一頭豬、讀十年書養(yǎng)不活一頭豬、讀十年書不如做一頭豬！

你老師沒錯，是你弄混了。一般說液體壓強是液體對容器壁產(chǎn)生的壓強，故只與密度和高度有關(guān)(即同一液體在同一高度對器壁產(chǎn)生的壓力相同)與容器形狀無關(guān)。固體壓強指對接觸面(如地面)的壓強，兩者概念不同。如像你所說，那一圓錐體底與尖朝地壓強豈不一樣?

p=肉gh 是從原來那個壓強公式特化出來的，當(dāng)他被特化后，就對液體普適，而只對規(guī)則的固體和用了(這是物理學(xué)中的普通規(guī)律)。

對于你后面的水中放木塊壓強大，用p=肉gh 很容易就看出來，這就是對于液體該公式的優(yōu)點。當(dāng)用p=f/s時，容易漏一個木塊對水的作用力。因為水給了木塊一個浮力，根據(jù)力的作用是相互的，木塊也會給水一個力，所以水隊器底的壓強為p=(F木+G水)/S=(G木+G水)/S (因為木塊處于懸浮狀態(tài)所以浮力等于重力，所以木塊對水的作用力為木塊的重力)，壓強還是增大的。

你學(xué)物理思路開闊，值得鼓勵!我是清清雋水，有關(guān)物理問題我會盡力的給予幫助的。因為我曾經(jīng)也是這樣“鉆牛角尖”!

建議去看下中醫(yī)