紅豆與薏米一起煮粥紅豆為何總也不爛呢？謝謝回復(fù)。

不需要那么多放在一起，都有區(qū)別的各種食材。紅豆薏米赤小豆都有健脾祛濕的功效，綠豆清熱解毒，黑豆補(bǔ)腎養(yǎng)血，蕓豆富含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)，黑米有花青素鐵質(zhì)膳食纖維等

可以的，黑豆和紅豆都是補(bǔ)血養(yǎng)腎烏發(fā)的，薏米去濕，經(jīng)常吃這粥，皮膚也會好。

赤小豆的顏色看起來比紅小豆的顏色要更加的深紅。另外口感也要更加的軟糯。赤小豆和薏米煮粥更好，首先把赤小豆和薏米放到鍋里，再加入適量的水，白糖，煮一段時間即可。

不要跟大米一起煮，不是所有人都能吃的，有部分人群是不能食用的，如孕婦，經(jīng)期女性。薏米紅豆粥有祛濕的功效，我經(jīng)常煮來吃，不過上班為了方便，我也都是直接買稀健薏米紅豆茶。

可以這么吃，只不過不是特別搭配，你就當(dāng)吃八寶粥了。一般搭配是針對特定一種問題來進(jìn)行食療，飲食調(diào)理不能代替專業(yè)治療，只能輔助。至于說五色什么的，那個也不是特別難。我學(xué)的時候沒聽說有什么不可以搭配一起的說...

能的，薏米紅豆是祛濕的，黑豆對胃較好，三者加在一起會更有營養(yǎng)，我都經(jīng)常煮來吃，不過上班為了方便祛濕，我都是直接買的稀健薏米紅豆茶。

是可以在一起煮的，兩者在一起喝的話，可以起到去除濕氣的作用，也可以消除，可以消腫，營養(yǎng)價值特別高。

可以一起, 煮的話建議直接把干豆淘一邊就煮. 不要泡. 而且注意放的順序. 像綠豆就比棗熟的晚. 樓主可以問問有經(jīng)驗(yàn)的人,

可以更營養(yǎng)美味

加點(diǎn)小蘇打，煮的時間短些就會爛