氣血不順應(yīng)該怎樣行氣?

2023-04-14 17:50

1個(gè)回答

行氣在很多人的生活中都有需要,要想達(dá)到這個(gè)效果,應(yīng)盡量采取養(yǎng)生的方法,即食療。

具有行氣作用(用于氣滯病癥)的食物主要有——香椽、橙子、柑、蕎麥、高梁米、刀豆、菠菜、白蘿卜、韭菜、香菜、大蒜等。

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