男主受重生前是小人物，很帥但很胖，重生回到初三后，有了系統(tǒng)后減肥并成了學霸，是學校里的男神

扭轉乾坤之肥女要翻身

漫畫《?Boy Meet Boy 》作者：七ノ日

相信有句話大家都聽說過，就是每一個胖子都是潛力股，只要減肥之后會發(fā)生顯著的變化，一定會讓自己和周圍人變得驚艷。其實肥胖不僅會影響到個人的顏值，同樣會影響到個人的身體健康，因此科學有效的瘦身是非常重要的...

病情分析：減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的, 指導意見： 不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3...

1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。? 2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉...

你好，對于小兒肥胖應該首先帶孩子到醫(yī)院做個檢查，看孩子是繼發(fā)性肥胖還是但單純性肥胖，單純性肥胖從飲食和運動入手，改變不好的飲食習慣以及運動習慣即可；然而對于因為內(nèi)分泌、代謝以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引...

其實小孩的肥胖一般都是跟遺傳或者飲食不注意而引起的，但是這個肥胖并不需要跟大人一樣，用什么來減肥的，只要在日常生活中，多注意飲食，不要吃過于油膩，特別油炸的食物和碳酸飲食，這些特別容易使小孩肥胖的，需...

建議：老生常談，簡單方法有二，一是管住嘴，二是邁開腿，即節(jié)食和運動。吃飯七分飽，晚餐少吃，盡量少吃或不吃高糖高油高熱量食物，有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。多參加體育鍛煉，特別是有氧運動，要有...

不吃糖類，巧克力，油脂過多的食物，還有薯片，烤翅等 多多多吃蔬菜，水果 按時進餐，保證營養(yǎng)，不挑食 多多多喝水，少喝飲料，尤其是奶茶，碳酸飲料，不飲酒，包括啤酒 一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可無 ps...

病情分析：你好，我覺得不是這個道理的。 指導意見：人只有在攝入能量才會變胖，如果你攝入的能量只夠維持你一天的正?；顒樱瑳]有多余的能量，那么怎么會繼續(xù)堆積脂肪呢，如果你攝入的能量少一點，而你身體需要的還...