乒乓球比賽心理調(diào)整

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　　乒乓球雙打是指由比賽雙方各出2名運(yùn)動(dòng)員，按規(guī)則規(guī)定的順序輪流擊球的比賽項(xiàng)目。

　　由比賽雙方各出2名運(yùn)動(dòng)員，按規(guī)則規(guī)定的順序輪流擊球的比賽項(xiàng)目。其競(jìng)賽方法和比賽規(guī)則與單打基本相同，但雙打在發(fā)球、接發(fā)球及擊球的順序上有特殊的規(guī)定。乒乓球臺(tái)面的中央,劃有一條3毫米寬的白線,稱為中線，把臺(tái)面均等地分為左、右 2個(gè)半?yún)^(qū)。雙打比賽時(shí)，右半?yún)^(qū)為發(fā)球區(qū)(見圖)。

　　發(fā)球時(shí)，球必須先落到本方的發(fā)球區(qū)或中線上，然后落到對(duì)方的發(fā)球區(qū)或中線上，否則判為發(fā)球方失分。雙打第1局發(fā)球的一方，應(yīng)先確定第1發(fā)球員，而接發(fā)球的一方，可任意確定第1接球員，然后按規(guī)定的次序，輪流交換發(fā)球和接發(fā)球。此后各局先發(fā)球的一方，可以任意確定第1發(fā)球員，而接發(fā)球的一方，則必須由前1局與之相對(duì)應(yīng)的發(fā)球員來(lái)接發(fā)球。決勝局交換方位時(shí)，發(fā)球次序不變，但接發(fā)球一方應(yīng)交換接球員的次序，這些規(guī)定是根據(jù)比賽雙方機(jī)會(huì)均等的原則作出的。

　　雙打分為男子雙打、女子雙打和混合雙打。女子團(tuán)體賽的第3場(chǎng)也是雙打。乒乓球的雙打在乒乓球運(yùn)動(dòng)興起的初期并未引起人們的重視。當(dāng)時(shí)不少人認(rèn)為，雙打不能代表一個(gè)國(guó)家的乒乓球技術(shù)水平，因而對(duì)它缺乏研究，訓(xùn)練也不夠，這是雙打的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)較長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展緩慢的重要原因。

多少次揮汗如雨，傷痛曾填滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。 總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。 相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！ 相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。