如何解決便秘問題

病情分析：孩子總是便秘，用盡各種方法不好用。
指導(dǎo)意見：黃金雙歧因子是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收，直接到達大腸，在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子?？梢栽嚦?，每個人和每個人的體質(zhì)不一樣，對藥物的敏感性也不一樣，可以試試

喝溫水蜂蜜，早上喝涼白開，吃香蕉，芝麻醬

發(fā)生便秘之后，一般可以吃一點富含膳食纖維的食物。可以多吃香蕉火龍果。導(dǎo)致便秘的原因很復(fù)雜，大多數(shù)都跟飲食習(xí)慣有關(guān)。

多吃香蕉 酸奶 實在厲害 可以吃點番瀉葉

長期便秘的話就要反思一下是不是自己的生活習(xí)慣存在著問題，便秘的出現(xiàn)總是有它的原因，不可能無故憑空出現(xiàn)，像長期便秘我們得及時糾正之前不好的生活習(xí)慣或者飲食作息，好好調(diào)整是可以慢慢改善的，還可以吃些清好清暢潤腸膠囊來輔助腸道工作，可以慢慢調(diào)理改善長期便秘

首先一定要多喝水，可以喝一些蜂蜜水，然后要多吃蔬菜水果，因為蔬菜含有大量的維生素，和纖維素，可以促進腸胃蠕動

飲用大量的水，或者吃含水量很多的食物，如西瓜等。
也可以用開塞露，立馬見效。

便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用，國民健康云的蘆薈軟膠囊，有通便的效果，平常在吃的基礎(chǔ)上，加上蘆薈軟膠囊，不再有難言之隱。

可以的，但是你也要吃得下去，真的便秘很嚴重的話，就蜂蜜水和香蕉搭配著吃，一天三頓就吃這個，可以吃點芹菜什么的，這樣吃兩天，保準不便秘了，肯定會順暢，就是一般人吃不了。也可以早晨起來灌淡鹽水，灌個1l左右，就會有便意了。