在家一直很煩躁？

焦慮抑郁情緒，有事情沒(méi)有解決，心情不好，可以出去走走，放松一下自己，會(huì)好一些的

心靜自然涼呀。

首先：躁就是不冷靜的意思； 其次：急就是迫切，煩就是苦悶，暴就是十分、特別、超級(jí)、非常的意思。 綜上所述，想要不急躁不煩躁不暴躁，就必要冷靜，冷靜，非常冷靜.

生活有苦有甜，嘗過(guò)苦才覺(jué)甜。人生有悲有歡，遇過(guò)悲方惜歡。福兮禍之所依，禍之后帶來(lái)好福氣。踢走苦，化解悲，直面災(zāi)禍，愿你信心百倍，迎接好運(yùn)。幸福開(kāi)心，快樂(lè)到老。 生活中溝，就會(huì)有坎；有挫折，就會(huì)有...

只要你想真的要躲一個(gè)人，沒(méi)有躲不掉的，你換一個(gè)他不認(rèn)識(shí)的地方居住生活，切斷一切他跟你認(rèn)識(shí)的人，讓他斷了一切跟你有共同的聯(lián)系的人，他是找不到你的，時(shí)間久了，他自己找不到也就放棄了，就不會(huì)纏著你了。

煩躁得很是指自己心中煩悶，內(nèi)心感到不安，而且情緒比較躁動(dòng)，有時(shí)候還不能控制自己的脾氣，比較沖動(dòng)，這屬于一種行為上的表現(xiàn)。

煩躁是因?yàn)槟愕膲毫μ罅?，或者是你遇到了自己處理不了的事情，覺(jué)得心有余而力不足才會(huì)這樣，你需要找個(gè)好朋友傾訴一下，讓別人給你出出主意

煩躁，指心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動(dòng)作及行為舉止躁動(dòng)不寧的表現(xiàn)。語(yǔ)出《易·系辭下》“躁人之辭多” 唐 孔穎達(dá) 疏：“以其煩躁，故其辭多也?！?/div>