患腰間盤(pán)突出的原因有哪些呢？

腰椎間盤(pán)突出是很多老年人出現(xiàn)的癥狀，目前很多年輕人也有這種現(xiàn)象。有腰椎間盤(pán)突出的人群可表現(xiàn)出腰部疼痛和腿部疼痛的情況，嚴(yán)重者還會(huì)影響行走。因此，我們一定要預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生，那么要預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的發(fā)生首先就應(yīng)該要知道導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的原因有哪些，從而指導(dǎo)自己去預(yù)防。

患腰椎間盤(pán)的原因有以下幾點(diǎn)：

在日常生活中，我們會(huì)看到很多上了年紀(jì)的老年人走路一瘸一拐的。其中就有很大部分就是因?yàn)榛加醒甸g盤(pán)導(dǎo)致。這些老年人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的主要原因就是腰椎在長(zhǎng)年累月的活動(dòng)中出現(xiàn)勞損退變了。

這也是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，就像我們使用的機(jī)器一樣，在多年使用后肯定也會(huì)有出問(wèn)題的時(shí)候，比如機(jī)器某一零件會(huì)壞掉一樣。

所以，這種退變導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)突出也是老年人的主要病因。因此，為了讓自己老年的時(shí)候降低腰椎間盤(pán)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，那么就應(yīng)該從年輕的時(shí)候保護(hù)好腰椎，讓其退變的更慢一點(diǎn)。

很多做重體力活動(dòng)人或者是經(jīng)常要使用到腰部力量的人常常就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的現(xiàn)象，追其原因就是因?yàn)樵谧鲞@些活動(dòng)的時(shí)候會(huì)損傷到腰椎，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)的勞損，從而引起腰椎間盤(pán)的突出。

女性在懷孕的時(shí)候機(jī)體受激素的影響會(huì)導(dǎo)致韌帶的松弛，而腰部卻要承受起比孕前更大的力量，這也會(huì)導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)向前傾的趨勢(shì)，長(zhǎng)期這樣沒(méi)有得到及時(shí)的調(diào)整，那么腰椎就會(huì)一直處于這種不正當(dāng)?shù)膲毫ο?，從而?dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。

總的來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出是這一種腰椎間盤(pán)出現(xiàn)退變的過(guò)程，這種退變包括正常性和損傷性的兩種退變。我們?cè)谏钪芯蛻?yīng)該多注意保護(hù)自己的腰椎，不要對(duì)腰椎造成額外的損傷。