三年多沒出家門，很害羞不敢見人怎么辦？

其實(shí)你是有自卑心理。整天宅在家里不愿出門。其實(shí)首先你要改變自己的心理狀態(tài)。要多看到自己身上的優(yōu)點(diǎn)。要對(duì)自己有信心。只要你能勇敢地走出家門去。這樣你才能克服自卑的心理。

您好！很高興能回答您的問題，您三年沒有出門，不知道是什么原因？但是不管是什么原因，都不會(huì)影響您出門見人，因?yàn)闆]有多少人會(huì)在乎您是什么樣子的，也不會(huì)有人多在乎您，現(xiàn)在社會(huì)壓力都挺大的，大部分人都自顧不暇，哪還會(huì)有閑心在乎您的事情，所以沒有什么可以害羞的，您只管大膽的去旅游，也不會(huì)有人笑話您的，不要對(duì)外人太在意了。

這是你自己不自信的原因造成的，怎么辦？很簡(jiǎn)單，就是走出去就解決問題了，能走一回就能走第二回，第三回第四回。

你是遇到啥事了三年沒出門，不要把自己關(guān)在家里，出去走走看看時(shí)間是最好的良藥。