大班口才糊涂的小白兔教案怎么寫

這個(gè)不是問題，現(xiàn)實(shí)生活像你這樣有社交恐懼癥的人，大有人在不是沒有辦法解決。你主要是以下幾方面造成社交恐懼癥的： 1.追求完美的心態(tài)。2.過去失敗的陰影造成的影響。3.缺少專業(yè)訓(xùn)練。針對(duì)追求完美心態(tài)的心理，要有一個(gè)認(rèn)識(shí)：完美就是完蛋。追求完美，就是在追求完蛋！當(dāng)你在乎別人的眼光別人的看法時(shí)，必然就把自己的命運(yùn)交給了別人去掌控！針對(duì)過去失敗陰影的影響，要知道，過去不等于未來。只要現(xiàn)在努力，過去的失敗并不能影響現(xiàn)在的成功。