治心理恐懼

可以，我的出診時間在網(wǎng)上有

社交恐懼癥就是在對外與人溝通交流時會產(chǎn)生恐懼和恐慌。在人多的地方時或與陌生人交流時會不知所措，無法控制情緒，想要逃避。能治療。先到人群較少的地方逗留，并找人嘗試與他溝通交流，包容他，漸漸的到人多的地方讓他慢慢適應(yīng)。

社交恐懼癥可以治好，有這樣的癥狀是因為自己心里太過于封閉，自卑，可以漸漸地去跟更多的人交流，就可以治好這個癥狀。

你需要轉(zhuǎn)移注意力，恐懼來源于空虛，所以要與他人合作學(xué)習(xí)，生活之類，并多聊聊天。并且多想，自己和他人在一起什么都不怕之類的正確心理暗示。
多和父母說說，多傾訴，找好朋友，不要找那種嘴不把門的。
最后最好找心理醫(yī)生進行誘導(dǎo)，引導(dǎo)治療，因為如果沒有過多的心理暗示并且挑明利害關(guān)系，恐懼心理就會一直存在！

還有樓下的，藥物治療的確很好，但副作用呢？藥物依賴以及關(guān)鍵時刻沒藥了怎么辦？錢也是個問題……所以最好物理治療

恐懼癥通常急性起病，以面對一物體或所處環(huán)境爆發(fā)一次焦慮作前驅(qū)，明知道這種可分的不必要害怕，可還是克制不住，產(chǎn)生回避行為。
恐懼是來自你的心里：
一方面藥物治療恐懼癥，藥物治療主要是針對恐懼癥所引起的焦慮和憂郁情緒。三環(huán)類抗憂郁劑可以減廣泛恐怖癥的癥狀，但停藥有較高的復(fù)發(fā)，因藥物只能是一種輔助療法。
另一方面就是讓恐懼者多去接觸，訓(xùn)練他慢慢去面對直到不害怕，再加上就是心理上的疏導(dǎo)，要讓他明白這只是來自他的內(nèi)心害怕而已。
恐懼來自你的內(nèi)心，是心里對事和物的害怕。
要克服恐懼其實很簡單，一，放輕松，自己經(jīng)常保持輕松的心態(tài)，有助于克服恐懼。二，把恐懼的事或者寫下來，自己考慮一下發(fā)生了自己會怎么去處理。有好的打算也要有壞的打算。三，要有信仰，你將明白有了虔誠的信仰，一切事情都不足為懼。四，用付出代替恐懼，在付出時得到心情愉快。五，轉(zhuǎn)移目標，用其它事情來轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂，散步，閱讀等。這樣就不怕去面對了，面對一切需要保持平靜的心態(tài)，最后祝你開心！

順其自然就好，南無大愿地藏王菩薩。