啟蒙要練音階嗎英語(yǔ)
這是嬰兒智力啟蒙的第一步,就是讓他們及早地認(rèn)識(shí)周圍的世界。具體做法是,創(chuàng)造條件讓孩子廣泛接觸各種顏色、形狀的物品,從玩具到家里的擺設(shè)。除了看之外,應(yīng)該讓孩子用手去摸、去擺弄,從而體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)它們
1歲的孩子喜歡裝盒子、蓋蓋子、敲打東西,這是他們認(rèn)識(shí)世界的特殊方法。通過(guò)多看、多摸、多擺弄,他們就會(huì)懂得一些粗淺的知識(shí),使感覺(jué)和知覺(jué)變得更敏銳,智力也自然相應(yīng)得到提高。 先鍛煉他們分析、歸類的能力??梢宰尯⒆訌囊恍┩婢呋蚣揖咧姓J(rèn)出某種東西來(lái),也可以教他們分清自己的小手、小腳和五官。然后鍛煉孩子從一大堆積木中挑出顏色和形狀一樣的積木,逐漸提高他們的分析能力和辨別能力。三歲后可以讓孩子做簡(jiǎn)單的積木拼湊游戲了。培養(yǎng)孩子的想象力,也是從游戲開始的,父母可徒手或利用小玩具做模仿游戲,如用手做成兔、雞的樣子,問(wèn)孩子像不像。還可以讓孩子摟著布娃娃睡覺(jué),用勺子給它喂飯等。這些可以使孩子展開想象的翅膀。孩子更大一些,可以先給他們講童話或小故事,豐富他們的想象力,為培養(yǎng)創(chuàng)造力做好準(zhǔn)備。
我給孩子選擇的是英美加的母語(yǔ)外教,給孩子創(chuàng)造一個(gè)純正的語(yǔ)音環(huán)境。利用純英文的動(dòng)畫視頻進(jìn)行輔助教學(xué),課程臺(tái)內(nèi)也風(fēng)趣幽默,讓幼兒感受到英語(yǔ)學(xué)習(xí)的快樂(lè),另外在課程中也安排了游戲、兒歌以及故事和繪本等激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)活動(dòng)。
我給孩子報(bào)名的是這家啟蒙培訓(xùn)班,想了解的可以試聽看看效果:阿卡索啟蒙外教一對(duì)一免費(fèi)教學(xué)
英語(yǔ)啟蒙階段需要注意什么:
1.可以進(jìn)行早教
很多父母都害怕過(guò)早教小孩外語(yǔ),會(huì)對(duì)孩子的母語(yǔ)學(xué)習(xí)造成干擾,甚至認(rèn)為孩子在13歲之前,就不應(yīng)該接觸第二語(yǔ)言。(其實(shí)這樣多省心······從13歲才開始雞飛狗跳的日子)但其實(shí),這種擔(dān)心是沒(méi)有根據(jù)的,并且發(fā)現(xiàn)如果在10歲之后才開始學(xué)習(xí)第二語(yǔ)言,那么很可能達(dá)不到雙語(yǔ)使用者(Bilingual)的水平。
2.中文不會(huì),也可以進(jìn)行中英雙語(yǔ)教學(xué)
從小接觸雙語(yǔ)的孩子,通常會(huì)有「開口遲」就是說(shuō)話比較晚的情況,但孩子晚幾個(gè)月說(shuō)話真的很重要么?
雙語(yǔ)孩子早期單一語(yǔ)種的詞匯量掌握會(huì)比單語(yǔ)孩子少一些,但雙語(yǔ)詞匯量的綜合往往是大于單語(yǔ)孩子的。 另外,處理兩種語(yǔ)言孩子需要更多的腦力去思考、判斷,實(shí)際上加速了孩子大腦的發(fā)育,寶寶會(huì)更聰明哦!
3.單詞很重要
孩子學(xué)英語(yǔ)別忘本,單詞語(yǔ)法先抓牢,定制適合孩子的學(xué)習(xí)課程,這樣子有利于拓展孩子們的六歲英語(yǔ)學(xué)習(xí)思維。家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)候,最重要的功課,就是為孩子提供一個(gè)“母語(yǔ)式”學(xué)習(xí)環(huán)境,能保證外語(yǔ)充足攝入,然后引導(dǎo)孩子多輸出,學(xué)以致用。
少兒足球的的核心內(nèi)容就是要解決這些問(wèn)題。
一是基礎(chǔ)動(dòng)作的規(guī)范性。
二是擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
三是足球意識(shí)的早期創(chuàng)建性。
中國(guó)足球每況愈下,屢戰(zhàn)屢敗屢敗屢戰(zhàn)的主要問(wèn)題就是基本技術(shù)差,導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范,踢球的準(zhǔn)確性太低,以上充分說(shuō)明從小就沒(méi)有受到良好的基本功訓(xùn)練,華而不實(shí)的的花式足球影響孩子們正確的足球理念和思想。照搬照抄國(guó)外的足球理念和訓(xùn)練方法忽視了中國(guó)足球的積極性和創(chuàng)造性,形成了沒(méi)有一個(gè)文化的足球。
幼少兒童學(xué)習(xí)足球首先要學(xué)習(xí)文化知識(shí),這是踢好足球的先決條件,沒(méi)有文化知識(shí)無(wú)法理解和認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)的含義。沒(méi)有文化知識(shí)難以接受先進(jìn)的足球理念和哲學(xué)思想。所以邊學(xué)習(xí)邊踢球,是最好的選擇,將基礎(chǔ)學(xué)歷目標(biāo)定位在高中以上。
中國(guó)球員目前最大的問(wèn)題就是文化知識(shí)薄弱,學(xué)歷層次太低。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中幼少足球重點(diǎn)關(guān)注身體十二大部位觸球動(dòng)作的規(guī)范性,強(qiáng)化擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性,貫徹執(zhí)行眼腳結(jié)合法訓(xùn)練模式,從小學(xué)會(huì)和培養(yǎng)善于觀察問(wèn)題,分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力,成為二十年后優(yōu)秀的足球人才努力拼搏。
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一 、興趣培養(yǎng)
對(duì)于初學(xué)者而言,興趣是最好的老師,是學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能、產(chǎn)生訓(xùn)練積極性、自覺(jué)性、持久性的重要因素。只有使他們感興趣培養(yǎng)將對(duì)整個(gè)多年訓(xùn)練產(chǎn)生積極的影響。感興趣的事干起來(lái)特別有勁。抓好啟蒙時(shí)期的興趣培養(yǎng)可以從三個(gè)方面進(jìn)行。一是教練員態(tài)度和藹、耐心、語(yǔ)言生動(dòng)、容易理解和接受,在兒童心目中樹立可親的形象。二是訓(xùn)練形式、方法、手段多種多樣,交替運(yùn)用,使兒童產(chǎn)生新鮮感,避免單調(diào)枯燥。三是通過(guò)組織參觀訓(xùn)練和比賽、觀看電影、電視、講優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的故事等活動(dòng),培養(yǎng)兒童對(duì)訓(xùn)練意義的認(rèn)識(shí),逐漸增多間接興趣的成份。
二、掌握正確的握拍方法
握拍是動(dòng)作的基礎(chǔ)和條件,運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的握拍方法將會(huì)影響打法的形成和動(dòng)作的質(zhì)量。目前世界上滸的握拍法基本上有兩大類,一是直握拍,二是橫握拍。不同的握拍法各有不同的優(yōu)缺點(diǎn)。握拍應(yīng)注意三個(gè)問(wèn)題:1、握拍是靈活性與穩(wěn)定的統(tǒng)一?;⒖谶^(guò)大,過(guò)小,握得太深,太淺,都會(huì)影響靈活性和發(fā)力,要根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和打法特點(diǎn),來(lái)掌握尺度,以有利于技術(shù)發(fā)展為準(zhǔn)。2、握拍要自然,不要過(guò)分用力,但要保持適度的緊張。3、握拍一經(jīng)確定后不要經(jīng)常變動(dòng),哪怕有微小的變動(dòng)也會(huì)造成不適,將會(huì)影響擊球的動(dòng)作。
三、熟悉球性
熟悉球性的目的主要是培養(yǎng)對(duì)還需的感知覺(jué)能力。具體方法有:1、打吊球:將乒乓球用線吊起,球與練習(xí)者的腰部等高,進(jìn)行擊球練習(xí)。2、托球:持拍在身前將球向上托起,可及采用走動(dòng)中托球,輕重力量托球,二人對(duì)托球等方法調(diào)節(jié)難度。3、對(duì)墻擊還需:分為直接擊球和落地?fù)羟騼煞N??梢圆捎谜{(diào)整人與墻的距離,擊墻的范圍,以及雙人輪流擊球等方法調(diào)節(jié)難度。
四、模仿動(dòng)作練習(xí)
模仿練習(xí)的目的是建立動(dòng)作概念,形成表象,培養(yǎng)肌肉感覺(jué)。 在啟蒙訓(xùn)練中,教會(huì)隊(duì)員掌握正確、合理和技術(shù)動(dòng)作是首要的訓(xùn)練任務(wù)。根據(jù)兒童模仿能力強(qiáng)理解力差的特點(diǎn),訓(xùn)練中采用直觀教學(xué)與心理訓(xùn)練相結(jié)合的方法效果較為好。也就是說(shuō),著重教隊(duì)員“應(yīng)該怎么做”,而不著重講:“為什么這么做”。
五、多球練習(xí)
多球練習(xí)的目的是把動(dòng)作與球感、反應(yīng)結(jié)合起來(lái),可以提高質(zhì)量和改進(jìn)動(dòng)作,有利于強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)條件反射,加速運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型的建立。
乒乓球運(yùn)動(dòng)[de]特點(diǎn)決定了步法訓(xùn)練比手法訓(xùn)練更為重要。“步法是乒乓球運(yùn)動(dòng)員[de]生命”這句話是十分精辟[de]。然而,在訓(xùn)練中,尤其是在獐少年啟蒙及基礎(chǔ)訓(xùn)練前期階段,由于運(yùn)動(dòng)員年齡小,移動(dòng)能力差,教練員[de]主要精力往往集中在培養(yǎng)正確[de]手法方面,而往往忽略了步法[de]訓(xùn)練。這種“先手法后步法”訓(xùn)練[de]結(jié)果造成了運(yùn)動(dòng)員手法好而步法差。從而影響了少兒運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平[de]進(jìn)步和提高。本文從認(rèn)識(shí)論入手就如何進(jìn)行步法訓(xùn)練[de]問(wèn)題,進(jìn)行一些膚淺[de]探討,以期能為同行們提供一些有益[de]參考。 一、對(duì)步法訓(xùn)練[de]基本認(rèn)識(shí) 在步法和手法訓(xùn)練[de]安排上有下列三種類型。第一是先手法后步法。即先學(xué)基本擊球技術(shù)。然后過(guò)渡到手步法結(jié)合練習(xí);第二是先步法后手法;第三步是手步法結(jié)合練習(xí)。這三種訓(xùn)練安排實(shí)際上是三種不同[de]認(rèn)識(shí)論指導(dǎo)下所產(chǎn)生[de]三種不同[de]訓(xùn)練方法。究竟采取哪種類型[de]訓(xùn)練安排更科學(xué),更合理,則涉及到對(duì)手法和步法[de]基本認(rèn)識(shí)?! ∮形墨I(xiàn)指出,乒乓球[de]步法包括五大要素即準(zhǔn)備姿勢(shì),判斷與反應(yīng)、腳蹬地[de]力量,身體重心[de]變換和腰[de]靈活性,腳步移動(dòng)[de]方法等。而手法,從理論上說(shuō)亦與準(zhǔn)備姿勢(shì),判斷與反應(yīng),身體重心[de]變換和腰[de]靈活性高度相關(guān)。由此可見(jiàn),手法中實(shí)際上已經(jīng)包含了步法中[de]幾個(gè)基本要素。從實(shí)際練習(xí)中看,盡管是單線練習(xí),但幾乎不存在著落點(diǎn),弧線完全相同[de]擊球。換句話說(shuō),擊球[de]合理位置始終是在不斷地變換,動(dòng)態(tài)是絕對(duì)[de]。因此,手法訓(xùn)練中亦有步法訓(xùn)練。由此可以結(jié)論,無(wú)論是啟蒙階段還是基礎(chǔ)訓(xùn)練階段手法和步法[de]訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)是同步進(jìn)行,也就是說(shuō),我們應(yīng)當(dāng)選擇手、步法結(jié)合練習(xí)[de]安排類型?! 《?、步法訓(xùn)練[de]基本安排方法 乒乓球步法[de]名稱較多,結(jié)構(gòu)復(fù)雜。按照系統(tǒng)論[de]原理,可將步法歸納為單一步法和復(fù)式步法兩類。訓(xùn)練中,應(yīng)遵循由簡(jiǎn)到繁,由易到難,由慢到快[de]原則,結(jié)合手法練習(xí)統(tǒng)籌安排?! 。ㄒ唬﹩我徊椒╗de]訓(xùn)練 單一步法訓(xùn)練是步法訓(xùn)練[de]基礎(chǔ),其質(zhì)量[de]高低與步法[de]水平成正比。在啟蒙訓(xùn)練階段教練員要抓往主要步法如并步、還原步等結(jié)合技術(shù)反復(fù)練習(xí)。隨著技術(shù)教學(xué)[de]深入,要求掌握側(cè)身步、交叉步等難度較大[de]步法。使運(yùn)動(dòng)員懂得根據(jù)什么樣[de]來(lái)球選用什么樣[de]步法。同時(shí),采用多球練習(xí)方法,使單一步法練習(xí)得到強(qiáng)化,不斷提高熟練程度與移動(dòng)[de]速度、幅度和步率。 ?。ǘ?fù)式步法[de]訓(xùn)練 所謂復(fù)式步法是指在擊球[de]過(guò)程中使用兩種以上不同[de]步法。其訓(xùn)練[de]重點(diǎn)是不同步法[de]有機(jī)結(jié)合,所以復(fù)式步法亦稱結(jié)合步。對(duì)于復(fù)式步法[de]訓(xùn)練也應(yīng)當(dāng)遵循從易到難[de]原則并抓住實(shí)踐中使用較多[de]結(jié)合步法來(lái)反復(fù)練習(xí)、實(shí)際上,這些步法是與手法上結(jié)合技術(shù)相互對(duì)應(yīng)[de]。比如側(cè)身步接交叉步。對(duì)應(yīng)手法是推擋(或搓中)側(cè)身攻(拉)接正手攻(拉)。 單一步法[de]訓(xùn)練是步法訓(xùn)練[de]基礎(chǔ),但不是步法訓(xùn)練[de]目的。步法訓(xùn)練[de]目的是使運(yùn)動(dòng)員具備與其技術(shù)水平相適應(yīng)[de]綜合使用各種步法[de]能力。換言之,即使步法成為完成各種擊球技術(shù)[de]保障。因此,復(fù)式步法[de]訓(xùn)練才是步法訓(xùn)練[de]重點(diǎn)。如何抓好復(fù)式步法[de]訓(xùn)練,我們認(rèn)為可以采用下列方法: 一、死球活練 如采用單線落點(diǎn)固定,使用兩種不同[de]步法練習(xí),再如變線球落點(diǎn)有規(guī)律,使用多種步法結(jié)合練習(xí)?! ?、無(wú)規(guī)律步法練習(xí) 要求運(yùn)動(dòng)員擊球落點(diǎn)無(wú)規(guī)律,在變化路線中使用多種相宜[de]步法擊球?! ?、指標(biāo)練習(xí) 各種步法[de]配合,可先測(cè)出原始數(shù)據(jù),然后可以量化,制定出可行[de]任務(wù)指數(shù)??砂ㄋ俣龋磫挝粫r(shí)間內(nèi)使用步法[de]次數(shù))命中率、移動(dòng)距離等。并應(yīng)用一定[de]質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),這種方法可廣泛在多球訓(xùn)練或多球單紅[de]情況下使用。如多球單練中對(duì)單位時(shí)間內(nèi)[de]移動(dòng)頻率提出要求,再如多球單練[de]情況下,要求完成一定數(shù)量[de]結(jié)合步法次數(shù)。無(wú)論采取哪一種量化測(cè)定其核心必須是上輕下快,即側(cè)重步法練習(xí)。要保證一個(gè)球有較多[de]回合,漸次提高要求。舉一例,在規(guī)定使用某幾種步法[de]前提下,“40之內(nèi)完成30個(gè)來(lái)回[de]練習(xí),待通過(guò)動(dòng)作練習(xí)之后,再提出30個(gè)來(lái)回[de]練習(xí)必須在35之內(nèi)完成”,以使運(yùn)動(dòng)員加快步法移動(dòng)[de]速度,達(dá)到提高步法[de]目的。 4、應(yīng)急步法[de]練習(xí) 在緊張激烈[de]比賽中,會(huì)發(fā)現(xiàn)一些意外[de]無(wú)法使用正規(guī)步法[de]來(lái)球。對(duì)待這種來(lái)球,缺乏經(jīng)驗(yàn)[de]運(yùn)動(dòng)員仍然勉強(qiáng)地采用正規(guī)步法回?fù)簦蛑苯邮д`或給對(duì)方造成反擊[de]機(jī)會(huì)。而訓(xùn)練有互[de]運(yùn)動(dòng)員則往往采用一些非常正規(guī)[de]步法去穩(wěn)妥地進(jìn)行回?fù)?,化險(xiǎn)為夷。應(yīng)急步法是衡量一個(gè)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)變能力[de]標(biāo)尺之一,但是這種應(yīng)急步法[de]訓(xùn)練在安排上是十分困難[de],它[de]出現(xiàn)完全是一種運(yùn)動(dòng)隨機(jī)性,或者說(shuō)是對(duì)正常使用步法[de]一種干擾(系統(tǒng)論稱擾動(dòng)系統(tǒng))不能被人為地加以控制。如來(lái)球被擊在網(wǎng)柱上改變方向落到臺(tái)面上,擦網(wǎng)球,擦邊球等等。盡管應(yīng)急步法[de]訓(xùn)練無(wú)章可循,但通過(guò)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員[de]應(yīng)變能力是可以得到提高[de]。教練員可以在多球訓(xùn)練中考慮增加擊球[de]難度,加快移動(dòng)[de]時(shí)間,設(shè)計(jì)出一些提高運(yùn)動(dòng)員應(yīng)變能力[de]練習(xí),為場(chǎng)上應(yīng)急步法[de]使用打下基礎(chǔ)?! ∪?、步法訓(xùn)練中應(yīng)注意處理[de]幾個(gè)關(guān)系 第一、處理好步法訓(xùn)練與身體素質(zhì)之間[de]關(guān)系 步法不等于身體素質(zhì),身體素質(zhì)也不等于步法。但是,步法是以身體素質(zhì)為基礎(chǔ)[de]專項(xiàng)素質(zhì)[de]體現(xiàn)。因此,提高步法,就必須抓好身體素質(zhì)[de]訓(xùn)練。尤其是要抓好專項(xiàng)素質(zhì)[de]訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí),應(yīng)當(dāng)結(jié)合步法移動(dòng)[de]動(dòng)作結(jié)構(gòu)和用力方式(即力學(xué)結(jié)構(gòu)),采用相近[de]訓(xùn)練手段,使素質(zhì)向步法上遷移?! 〉诙?、處理好步法與手法之間[de]關(guān)系 手法[de]合理合理使用是以步法為基本前提[de],也就是說(shuō)只有通過(guò)步法來(lái)?yè)屨嫉接欣鸞de]位置,才能保證擊球動(dòng)作[de]政黨發(fā)揮。相反,有好[de]步法而不具備良好[de]擊球技術(shù),同樣也不能取得好[de]成績(jī)。因此,乒乓球[de]手法與步法是取得良好成績(jī)[de]兩個(gè)必備[de]條件,它們之間相互依存,相互銜接,缺一不可。依前所述,任何擊球動(dòng)作中均包含有步法[de]基本要素,在力量、速度、距離[de]配合上,步法與手法都不可分割地形成一個(gè)整體,尤其是在身體重心[de]支撐、轉(zhuǎn)換、平衡方面,手法與步法[de]結(jié)合則反映得更為突出。由此可以說(shuō)明,手步法[de]結(jié)合訓(xùn)練應(yīng)貫穿于整個(gè)訓(xùn)練[de]過(guò)程之中,所不同[de]是根據(jù)訓(xùn)練[de]安排各有側(cè)重。大多數(shù)情況下,步法是結(jié)合手法訓(xùn)練[de]安排進(jìn)行[de],因此,有必要提醒教練員,在運(yùn)動(dòng)員擊球失誤[de]時(shí)候,不能只局限于從手法上找原因,而要考慮到步法對(duì)擊球技術(shù)動(dòng)作所造成[de]影響,手法與步法之間還存在著一種相互補(bǔ)償[de]內(nèi)在聯(lián)系,弄清這種關(guān)系,對(duì)于區(qū)別對(duì)待和有鏗性[de]訓(xùn)練以及培養(yǎng)各種不同風(fēng)格打法[de]運(yùn)動(dòng)員有著實(shí)際[de]意義。如,奔跑范圍大,移動(dòng)迅速反應(yīng)快[de]隊(duì)員可以多采用側(cè)身戰(zhàn)術(shù),發(fā)揮正手搶攻(拉)[de]威力。跑動(dòng)范圍小,但手上感覺(jué)好[de]隊(duì)員,可以培養(yǎng)正反手兩邊搶打[de]能力,提高相持能力。對(duì)于某一運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),在運(yùn)動(dòng)中也存在著手法與步法[de]相互補(bǔ)償問(wèn)題,如步法不到位可以相應(yīng)地伸長(zhǎng)手臂予以調(diào)節(jié)等?! 〉谌?、處理好步法諸因素之間[de]關(guān)系 構(gòu)成步法[de]因素較多,但主要[de]有平衡性、協(xié)調(diào)性和靈活性。平衡性使身體保持合理[de]擊球姿勢(shì),協(xié)調(diào)性充分發(fā)揮身體各部在擊球過(guò)程中[de]作用,靈活性則保證身體重心處在相對(duì)[de]位置上,它們之間雖然密不可分,但從步法移動(dòng)完成擊球動(dòng)作[de]專項(xiàng)特征上分析,靈活性則處于核心[de]地位。步法[de]轉(zhuǎn)換以及與擊球動(dòng)作[de]配合,上一次擊球及其勸與下一次擊球及其移動(dòng),靈活性均起著決定性[de]作用。因此,在加快步法[de]移動(dòng),提高步法[de]使用頻率,增大移動(dòng)幅度(或距離)[de]過(guò)程中,要把步法[de]靈活性放在首位。這靈活性具體表現(xiàn)在三個(gè)方面,一是身體重心[de]迅速變換,二是步法手法在運(yùn)動(dòng)之中[de]緊密結(jié)合,三是不同擊球動(dòng)作與不同步法[de]高度變換與銜接?! 【C上所述,乒乓球運(yùn)動(dòng)員[de]訓(xùn)練一開始就應(yīng)當(dāng)貫穿手步法結(jié)合訓(xùn)練[de]指導(dǎo)思想。手步法訓(xùn)練應(yīng)遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難、循序漸進(jìn)[de]原則。在步法訓(xùn)練中,應(yīng)以單一步法練習(xí)為基礎(chǔ),以復(fù)式步法練習(xí)為重點(diǎn),并處理好步法與身體素質(zhì)等幾個(gè)方面[de]關(guān)系,突出抓好步法靈活性[de]訓(xùn)練,從而才能促使少兒乒乓球運(yùn)動(dòng)員[de]技術(shù)水平不斷提高和發(fā)展。
一 、興趣培養(yǎng)
對(duì)于初學(xué)者而言,興趣是最好的老師,是學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能、產(chǎn)生訓(xùn)練積極性、自覺(jué)性、持久性的重要因素。只有使他們感興趣培養(yǎng)將對(duì)整個(gè)多年訓(xùn)練產(chǎn)生積極的影響。感興趣的事干起來(lái)特別有勁。抓好啟蒙時(shí)期的興趣培養(yǎng)可以從三個(gè)方面進(jìn)行。一是教練員態(tài)度和藹、耐心、語(yǔ)言生動(dòng)、容易理解和接受,在兒童心目中樹立可親的形象。二是訓(xùn)練形式、方法、手段多種多樣,交替運(yùn)用,使兒童產(chǎn)生新鮮感,避免單調(diào)枯燥。三是通過(guò)組織參觀訓(xùn)練和比賽、觀看電影、電視、講優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的故事等活動(dòng),培養(yǎng)兒童對(duì)訓(xùn)練意義的認(rèn)識(shí),逐漸增多間接興趣的成份。
二、掌握正確的握拍方法
握拍是動(dòng)作的基礎(chǔ)和條件,運(yùn)動(dòng)員采用什么樣的握拍方法將會(huì)影響打法的形成和動(dòng)作的質(zhì)量。目前世界上滸的握拍法基本上有兩大類,一是直握拍,二是橫握拍。不同的握拍法各有不同的優(yōu)缺點(diǎn)。握拍應(yīng)注意三個(gè)問(wèn)題:1、握拍是靈活性與穩(wěn)定的統(tǒng)一?;⒖谶^(guò)大,過(guò)小,握得太深,太淺,都會(huì)影響靈活性和發(fā)力,要根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和打法特點(diǎn),來(lái)掌握尺度,以有利于技術(shù)發(fā)展為準(zhǔn)。2、握拍要自然,不要過(guò)分用力,但要保持適度的緊張。3、握拍一經(jīng)確定后不要經(jīng)常變動(dòng),哪怕有微小的變動(dòng)也會(huì)造成不適,將會(huì)影響擊球的動(dòng)作。
三、熟悉球性
熟悉球性的目的主要是培養(yǎng)對(duì)還需的感知覺(jué)能力。具體方法有:1、打吊球:將乒乓球用線吊起,球與練習(xí)者的腰部等高,進(jìn)行擊球練習(xí)。2、托球:持拍在身前將球向上托起,可及采用走動(dòng)中托球,輕重力量托球,二人對(duì)托球等方法調(diào)節(jié)難度。3、對(duì)墻擊還需:分為直接擊球和落地?fù)羟騼煞N??梢圆捎谜{(diào)整人與墻的距離,擊墻的范圍,以及雙人輪流擊球等方法調(diào)節(jié)難度。
四、模仿動(dòng)作練習(xí)
模仿練習(xí)的目的是建立動(dòng)作概念,形成表象,培養(yǎng)肌肉感覺(jué)。 在啟蒙訓(xùn)練中,教會(huì)隊(duì)員掌握正確、合理和技術(shù)動(dòng)作是首要的訓(xùn)練任務(wù)。根據(jù)兒童模仿能力強(qiáng)理解力差的特點(diǎn),訓(xùn)練中采用直觀教學(xué)與心理訓(xùn)練相結(jié)合的方法效果較為好。也就是說(shuō),著重教隊(duì)員“應(yīng)該怎么做”,而不著重講:“為什么這么做”。
五、多球練習(xí)
多球練習(xí)的目的是把動(dòng)作與球感、反應(yīng)結(jié)合起來(lái),可以提高質(zhì)量和改進(jìn)動(dòng)作,有利于強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)條件反射,加速運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型的建立。
關(guān)于孩子的英語(yǔ)啟蒙,家長(zhǎng)要重視孩子的英語(yǔ)啟蒙教育,因?yàn)楹⒆訌男【烷_始學(xué)習(xí)英語(yǔ),對(duì)于以后的英語(yǔ)學(xué)習(xí)會(huì)有很大幫助,所以說(shuō)孩子要進(jìn)行英語(yǔ)啟蒙學(xué)習(xí),家長(zhǎng)應(yīng)該怎么對(duì)孩子英語(yǔ)啟蒙?在這里就來(lái)告訴大家,家長(zhǎng)可以這樣給孩子英語(yǔ)啟蒙學(xué)習(xí)。
1.?培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)興趣
選擇孩子可以接受的,一旦孩子失去興趣,孩子是不愿意去學(xué)習(xí)的。英語(yǔ)啟蒙是家長(zhǎng)在孩子還比較小的時(shí)候教導(dǎo)孩子實(shí)現(xiàn)英語(yǔ)啟蒙,英語(yǔ)正式學(xué)習(xí)最后達(dá)到英語(yǔ)水平提高的過(guò)程。家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子的英語(yǔ)學(xué)習(xí)起到一個(gè)引導(dǎo)作用,能夠幫助到孩子學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
2.?親子互動(dòng)教學(xué)
英語(yǔ)啟蒙學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)就可以和孩子玩英語(yǔ)游戲,調(diào)動(dòng)了孩子的積極性。孩子愿意在這種輕松愉快的環(huán)境下學(xué)習(xí),最好還有完整的句子學(xué)習(xí),幫助記憶。
3.?提供語(yǔ)言環(huán)境
學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境很重要,不管是學(xué)習(xí)哪方面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)氛圍很重要,學(xué)習(xí)英語(yǔ)是同樣的道理。家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)媒o孩子提供英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境,一種方法就是利用英語(yǔ)學(xué)習(xí)光碟讓孩子學(xué)習(xí);第二種方法就是教孩子唱少兒英語(yǔ)歌曲,孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言需要一個(gè)環(huán)境。
4.?用英文音頻讓孩子學(xué)習(xí)
這時(shí)候家長(zhǎng)可以給孩子放一些英語(yǔ)動(dòng)畫,和一些兒歌,給孩子聽。幼兒英語(yǔ)歌曲,也可以說(shuō)是英語(yǔ)童謠,是一種以兒童為主要對(duì)象的歌曲,童謠類的歌曲一般簡(jiǎn)短直白,朗朗上口,很適合孩子,歌曲比較簡(jiǎn)單,同時(shí)又有一定的教育意義,一定程度上也能夠融合兒童的思想和內(nèi)心世界。
英語(yǔ)啟蒙動(dòng)畫片,是家長(zhǎng)們用的最多的啟蒙教材。但是怎么 選擇難度合適 的動(dòng)畫,一部看完怎么 逐步進(jìn)階 ,也是很多媽媽問(wèn)的最多的問(wèn)題。那么有沒(méi)有英文的動(dòng)畫就像RAZ和牛津樹這種分級(jí)讀物一樣, 制作精良,主線級(jí)別明確,并且從零基礎(chǔ)階梯式上升,一直到高年級(jí)的孩子也能看 ?
Little fox公司出品的全系列的分集動(dòng)畫片,Little fox,是韓國(guó)公司開發(fā)的世界最大的 線上英語(yǔ)動(dòng)畫圖書館 。它的整個(gè)分級(jí)體系,按照 難度 ,分為了 九個(gè)級(jí)別 。 這張是各級(jí)別難度的對(duì)照表,從幼兒園到高中的 跨度非常的大 。目前有動(dòng)畫故事,4500多每集,都控制在 五分鐘以內(nèi) ,對(duì)于保護(hù)視力是很不錯(cuò)的。每個(gè)等級(jí)的 詞匯難度和句子的結(jié)構(gòu),以及動(dòng)畫認(rèn)知,都是有嚴(yán)格的難度控制的 。動(dòng)畫的 主題也非常的豐富 ,有經(jīng)典的動(dòng)畫名著,奇幻推理,學(xué)校生活,自然科學(xué)等等。并且基本每集動(dòng)畫都配有電子書,音頻測(cè)試題,還貼心的給大家準(zhǔn)備了 閱讀AR的值和藍(lán)思值 的對(duì)應(yīng)。家長(zhǎng)可以直接看孩子現(xiàn)在讀的繪本,或者分級(jí)的難度對(duì)應(yīng),就可以給孩子輕松的在little fox里面選擇適合的動(dòng)畫了。
有了分級(jí)動(dòng)畫資源,我們?cè)撛趺词褂??我個(gè)人認(rèn)為,最好的方式,是觀看動(dòng)畫+閱讀配套電子書的方式來(lái)進(jìn)行。
第一遍 ,先觀看視頻。讓孩子對(duì)音頻和動(dòng)畫有一個(gè)對(duì)應(yīng)的理解性輸入,有了動(dòng)畫的畫面,即使英語(yǔ)不好的家長(zhǎng),也不用擔(dān)心再去翻譯拓展。? 第二遍 ,是看完動(dòng)畫之后,跟著配套的音頻閱讀電子書,愿意跟讀就跟讀,進(jìn)行第二遍的理解性輸入。 第三遍 ,是利用碎片時(shí)間反復(fù)的聽音頻。是不是有點(diǎn)像 分 級(jí)閱讀的三遍法 ?其實(shí)學(xué)習(xí)原則,都是一樣的,目的是 大量的積累聽力詞匯 ,只不過(guò)動(dòng)畫的分級(jí),更加的不那么考驗(yàn)家長(zhǎng)。
對(duì)于 已經(jīng)上學(xué)的大童 ,他們學(xué)習(xí)能力更強(qiáng),我們還可以利用好動(dòng)畫提供的 單詞表和練習(xí)測(cè)試 ,在積累聽力詞匯的基礎(chǔ)上,可以更快捷的積累閱讀詞匯,大童用起來(lái),既不會(huì)枯燥,同時(shí)也可以提升學(xué)習(xí)效率。
?對(duì)于 0基礎(chǔ)的低齡寶寶 ,可以先不用著急,可以先使用先前說(shuō)到過(guò)的 三部零基礎(chǔ)的動(dòng)畫 ,或者先看國(guó)產(chǎn)啟蒙動(dòng)畫之光, 清華幼兒英語(yǔ)語(yǔ)感啟蒙 ,有一定的 語(yǔ)感詞匯積累 之后,再開始 little fox 的學(xué)習(xí)。
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