中午可以用喝咖啡來代替睡午覺?

2023-02-22 03:53

1個回答
咖啡是調(diào)節(jié)腦神經(jīng)減少困意,能睡就睡會,午睡十分鐘沉睡即可,讓大腦得到休息,盡量不要用咖啡減少睡眠
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睡午覺和喝咖啡哪好?
1個回答2023-01-16 03:36
睡午覺會很愜意
中午睡午覺為什么比喝咖啡好?
2個回答2023-01-28 05:54
中午睡覺當然比喝咖啡好了,根本睡覺喝咖啡就是兩回事情,中午睡覺睡得好下午辦事也精神。
中午喝咖啡賽過睡午覺?
1個回答2023-01-30 20:01
沒聽說過這句話
中午喝咖啡中午不犯困,比睡午覺好?
1個回答2023-02-03 20:58
中午還是睡午覺更好,因為大腦經(jīng)過一上午的緊張工作,中午可以利用午睡的30分鐘到一個小時時間適當放松,可以更好地養(yǎng)足精神,也有利于下午的工作。
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3個回答2022-09-26 10:12
下午喝好,可以提神。
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有,還是他兩主持。
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