開始給寶寶做輔食，有哪些簡單方便做的呢？

哆咪輔食營養(yǎng)師花香

哆咪創(chuàng)始人是方圓

在孩子8個月左右的時候，可以添加面條，豆?jié){，奶粉，雞蛋羹，黑米粥，這些就可以給孩子添加。

面粉類食物所含的營養(yǎng)成分主要為碳水化合物，可以為寶寶提供每天活動與生長所需的熱量。開始讓寶寶吃面食時，與其他輔食是相同的，應(yīng)先由少量開始。年紀(jì)小的寶寶，像面條類的食物，可以再烹調(diào)前用刀子切短，或是用手...

可以去選擇小餅干，面湯，酸奶，面條，蔬菜汁，這些輔食都是可以給孩子添加的。

加點(diǎn)油了啊 核桃油

給孩子多喝水，輔食稍微少給給一點(diǎn)。

輔食的多，另外添加輔食后，便便也會定型的

寶寶輔食的添加不要太硬，也就是不能吃不好消化的，食物也不要太干。平時要多喂水，輔食和奶搭配合理。

1、在能夠接受的范圍內(nèi)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如帶寶寶散步，這樣可以促進(jìn)胃腸蠕動； 2、多喝水，喝水以后可以軟化大便，有利于大便排泄； 3、飲食應(yīng)該粗細(xì)搭配適宜，避免單一化的進(jìn)食，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，避免進(jìn)食...