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骨質(zhì)疏松容易誘發(fā)并發(fā)癥，該如何做好預(yù)防？

2023-01-28 15:21

3個(gè)回答

2023-01-28 18:50

抗感染治療、抗感染治療就是針對骨質(zhì)疏松并發(fā)癥的常見預(yù)防手段之一，激素治療、激素治療是針對全身性骨質(zhì)疏松引發(fā)并發(fā)癥的一種預(yù)防方式，改善骨質(zhì)、骨質(zhì)疏松可能會引起的，一大嚴(yán)重并發(fā)癥就包括骨折，尤其是老年人容易出現(xiàn)骨折問題，所以在年齡較大的人群身上，就需要改善骨質(zhì)。平常也可以多鍛煉身體，登山跑步，也是對骨質(zhì)疏松有很大的幫助，多吃鈣片。

2023-01-28 17:54

在平時(shí)一定要注意多補(bǔ)鈣，可以多出去曬曬太陽，這樣就能夠避免骨質(zhì)疏松癥。

2023-01-28 16:11

注意飲食，不要過多攝入酸性物質(zhì)，不要大量吸煙和過度飲酒，加強(qiáng)鍛煉，保持良好的心情。

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骨質(zhì)疏松不可逆，該怎么預(yù)防患上骨質(zhì)疏松癥？

2個(gè)回答2023-05-10 22:57

在平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且也應(yīng)該多吃一些排骨或者是瘦肉，而且在平時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充鈣物質(zhì)，多吃些鈣片，而且也應(yīng)該多喝水，并且也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

老年人怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松癥？

1個(gè)回答2022-12-18 22:15

老年人易患骨質(zhì)疏松癥，而且治療困難，所以要注意預(yù)防。老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的原因，主要與鈣缺乏、性激素與腎上腺皮質(zhì)激素平衡失調(diào)、蛋白質(zhì)攝入不足及體力活動(dòng)減少有關(guān)。預(yù)防骨質(zhì)疏松的辦法，主要在平時(shí)多吃...

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怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松？

1個(gè)回答2023-01-27 07:32

怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松？可以平時(shí)多在外面曬太陽，吃一些補(bǔ)鈣的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠防止骨質(zhì)疏松。

老年人容易骨質(zhì)疏松，如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？

3個(gè)回答2023-01-14 13:25

應(yīng)該提前給他們補(bǔ)鈣，讓他們避免劇烈運(yùn)動(dòng)，然后進(jìn)行保暖，避免著涼，日常生活中要避免磕碰，注意營養(yǎng)地均衡，保證睡眠質(zhì)量，這樣是可以有效地對骨質(zhì)疏松進(jìn)行預(yù)防的。

預(yù)防患骨質(zhì)疏松癥，你有哪些好的方法？

2個(gè)回答2023-01-27 07:31

我覺得可以用運(yùn)動(dòng)的方式來預(yù)防患骨質(zhì)疏松癥，例如跑步，仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐和跳繩。

老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松癥？

2個(gè)回答2023-01-28 04:33

老年人想要預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)打一下太極，散散步，或者慢跑一下，多吃一些富含鈣的食物，補(bǔ)充老年人的鈣片，喝老年奶粉。

如何預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥？

2個(gè)回答2023-03-11 03:02

骨質(zhì)疏松癥是一類伴隨增齡衰老或醫(yī)學(xué)原因引起的，以骨量丟失骨組織顯微結(jié)構(gòu)破壞骨脆性增加骨強(qiáng)度下降骨折危險(xiǎn)頻度增大，以骨痛骨密度降低易于發(fā)生骨折為主要臨床特征的代謝性全身性骨骼疾病骨折是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的...

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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？

3個(gè)回答2022-12-18 13:10

隨著年齡的增長，我們的骨骼趨向于變得不那么致密，從而削弱了它們的形狀。結(jié)果，您的骨頭會開始擴(kuò)大細(xì)小的骨折。由于這些裂縫是如此之小，因此它們肯定不再是麻煩。但是，如果您擴(kuò)大了骨質(zhì)疏松癥，您會擴(kuò)大許多細(xì)...

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骨質(zhì)疏松有什么危害？如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？

1個(gè)回答2022-11-23 14:00

骨質(zhì)疏松的危害就是會加大骨折的風(fēng)險(xiǎn)，會導(dǎo)致出現(xiàn)全身性代謝，性骨骼系統(tǒng)的疾病。預(yù)防骨質(zhì)疏松就需要補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，外曬太陽促進(jìn)鈣的合成，預(yù)防跌倒，避免長期臥床。

什么是骨質(zhì)疏松癥？骨質(zhì)疏松癥都有哪些危害？

3個(gè)回答2023-04-29 03:15

骨質(zhì)疏松癥（osteoporosis）是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。危害：1、加重心腦血管；2、容易骨折；3、骨骼疼痛。

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