強(qiáng)迫癥總怕自己丟東西 自己不相信自己的行為，自己懷疑自己做過的事情怎么辦

我也這樣，不過我是在做某件事時(shí)注意力不集中時(shí)，做完之后再檢查一遍。你可以試著把事情分解，不著急，一件一件做。

生命中的每一件事都是由我們自己制造出來的，一切外障皆是內(nèi)障的感召，而這一切造作亦都有相同的目的：治療自己的某個(gè)失落的部分，增長體驗(yàn)，建立信念。 簡言之，若要突破阻抗，就盡量養(yǎng)成一種習(xí)慣，一種遇到任何...

你可以去做個(gè)專業(yè)測試

是有點(diǎn)有強(qiáng)迫癥，潔癖也屬于強(qiáng)迫癥，其實(shí)也不用太擔(dān)心，許多人這一生都有那么一段時(shí)間會(huì)有點(diǎn)強(qiáng)迫、焦慮、社交恐懼甚至抑郁，很多往往不用治療也會(huì)慢慢消失，但如果比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了生活，那就要去求助于醫(yī)生了...

你怕什么啊~~~沒做就是沒做,讓人家懷疑好了~~ 我看你真正怕的是失去朋友,你應(yīng)該用真心去對(duì)待每一個(gè)人,這樣的話你就會(huì)找到真正的朋友了,要讓一個(gè)人喜歡你首先就要去喜歡別人,我相信真正的朋友是不會(huì)懷疑你...

這不是強(qiáng)迫癥，這是失憶癥，很多人都有這種癥狀，這就是習(xí)慣成自然了，無法形成有效記憶。

平時(shí)多注意自己身邊的事，什么事情都考慮清楚了 但是我說的細(xì)心可不是婆婆媽媽的 要有自己的主見 要學(xué)會(huì)跟人交流 另外感覺一下自己到底是不是真的有強(qiáng)迫癥 不要老懷疑自己那會(huì)造成不必要的麻煩 ...

不用多次想門有沒有關(guān)好，有什么東西沒帶之內(nèi)的，關(guān)門的時(shí)候就要記住關(guān)門這個(gè)動(dòng)作還有周圍的情況，當(dāng)你想的時(shí)候你就有記憶說自己確實(shí)是關(guān)了的，至于自己什么東西帶沒帶也不用那么緊張，你就想其實(shí)不帶那個(gè)東西也沒什...

最簡單的是少說話。。自己不懂的就不出聲 俗話說：言多必炸 不說話別人永遠(yuǎn)在揣測你，但你出聲，別人立即就看穿你了。 對(duì)于自己有信心的話大膽說，任何情況下不要背后說別人壞話 相信你會(huì)成為交際高手的。 這...

煩惱是因?yàn)樯钪械姆N種事物的無奈和不知所挫~!所以煩惱會(huì)讓我們產(chǎn)生憂郁、壓抑、自閉之類的煩惱出來~! 其實(shí)人生就像一張白紙一樣~!我們沒寫過的所以不知道該怎么寫~! 所以需要自己去想去怎么寫才好~! ...