自學者怎么才能練好笛子？每天都要練習那些基本功呢？

散打：實用易學?；竟芏嗳纾夯健⒅比?、擺拳、勾拳、側踢、正踹等等。

基本功主要練的就是氣息吧，我就在那肯定來說就是吹吹笛子的一些技巧。

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體能，柔韌，腰功，腿功?？梢栽诰W(wǎng)絡視頻上看看。

練拳不練功，等于一場空，武功可是那樣容易學的？如果你想練好武功，時間會很長，所以首先師父讓你做的事，別去抱怨，也別煩，練武會很幸苦，不過收獲和付出是成正比的，加油，很高興在當今社會上，還有些人會去愿意...

不同年齡段要求不一樣

持劍的手指 手腕需要靈活有力需要專門的鍛煉方法 比如黃氏易筋經(jīng)，鷹抓童子功等，效果的檢驗可以用重劍發(fā)力，控力。個人認為 力量還在靈活之上。

每個門派，基本功都有差異，因為注重點不同，怎么能混為一談呢？而且學武術，是由年齡限制的，一般來說，過了14周歲，外家拳就不能練了，練了，只會傷到自己，而且是一輩子的事情，畢竟軟組織會受到損傷嘛！你現(xiàn)在...

樓上的真有水平

先跑跑步，練練體能，壓壓腿，做做俯臥撐，練練腿上的力量和協(xié)調性