我失戀了,他是我的初戀,愛上別人了,我真的好難過……

失戀這件事是人都會遇到，可以這樣說，失戀是人生的一種歷練，只有失去了，以后才會知道得到的有多么不容易，其實(shí)你們都有錯，想想如果你做的夠好他還會喜歡別人，只能說你還太年輕啊。加油吧！以后會有更好的男人的，只要你用心了，就會發(fā)現(xiàn)，愛其實(shí)很簡單

你好，失戀痛苦跟理智沒有多大關(guān)系，就像在手上劃一刀是誰都會痛。所以你痛苦也是正常的表現(xiàn)，流淚、消除、壓抑都是痛苦的表現(xiàn)，尤其是你遭遇了愛人背叛。建議不要在心情低落的時候還去聽一些傷感的歌曲，也不要時刻看對方的照片，不停的追憶過去。這些都會加重你的痛苦。相反你可以試著其他排解情緒的辦法，例如，運(yùn)動或者旅行等。要相信，痛苦雖然是存在的，但是存在時間的長短，卻取決于我們每個人先走出來的決心。不要讓自己一直沉浸在這樣消極的情緒中，發(fā)泄過后，更要反思，最終面對痛苦，才能從痛苦中得到成長。