如何合理安排一天的作息時間?

2022-12-13 23:45

面對以下情況如何合理安排作息時間
1個回答
第一,每日計劃規(guī)律生活。第二,遠離床鋪。第三,睡前泡腳或洗澡。第四,每天堅持鍛煉身體。
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1個回答2024-01-23 16:34
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6歲兒童作息時間表要怎么安排才好呢?
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1個回答2024-03-05 12:26
確定你的學習目的,做好學期,以及每周計劃,讓父母幫助你管理。還有,不要想事事盡善盡美,做好自己的每一件事就可以了。 最重要的是自己適應!!
怎樣安排兩歲孩子一天的作息時間
1個回答2024-03-07 15:48
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1個回答2024-03-10 15:13
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1個回答2024-01-31 19:17
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