怎么判斷腰疼還是腎疼？是什么原因導致的呢？

判斷腰疼還是腎疼最好去醫(yī)院拍片檢查或做腎功能檢查，腎疼的位置是在腰椎兩側，而腰疼的位置主要是在腰椎。如果是腰肌勞損導致的腰疼，可以通過按摩、針灸、熱敷等方式治療，平時要多休息，避免過度勞累，睡覺的時候最好睡硬板床。