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學(xué)習(xí)怎樣提高記憶力？

2022-11-09 06:01

3個(gè)回答

2022-11-09 10:56

除了平時(shí)用功之外，還要注意勞逸結(jié)合，好好休息，才能好好讀書。否則大腦過度勞累，適得其反。

2022-11-09 07:57

提高記憶力需要做到以下幾點(diǎn)。第一，營養(yǎng)充足，這是提高記憶力的基礎(chǔ)。第二，睡眠充足，這是保證記憶的先決條件。第三，要反復(fù)記憶和理解記憶，這樣才能讓孩子記得更久更清楚。

2022-11-09 06:45

多閱讀，提高理解能力。
多記錄下來，
經(jīng)常進(jìn)行復(fù)習(xí)。
時(shí)間長了就會提高，

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學(xué)習(xí)怎樣提高記憶力有什么提升記憶力的方法嗎？

1個(gè)回答2022-11-03 18:15

平時(shí)飲食注意葷素搭配，豆類，奶類，蛋類，蔬菜，水果都要多樣化。適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱榷己苤匾?/div>