深夜加油站遇見蘇格有聲書拉底

shenye（第一聲，第四聲） jiayouzhan（第一聲，第二聲，第四聲） yujian（都是第四聲） sugeladi（第一聲，第二聲，第一聲，第三聲）

找到一個，里面內(nèi)容不對，暈死

1、你如果得不到想要的東西，就會受苦；得到不想要的東西，也會受苦；就連得到你正好想要的東西，仍然會受苦，因為你無法永遠(yuǎn)擁有它。你的心智就是你的困境。它想免于改變免于痛苦，免于生與死的必然性。然而，改變是一項法則，再怎么假裝，都不能改變這個事實。

2、當(dāng)你抗拒眼前發(fā)生的事情時，你的心智便開始賽跑；那些襲擊你的思緒，其實是你自己所創(chuàng)造的。

3、我的心智像沒有波紋的水塘，你的心智則波濤洶涌，因為一有計劃之外或不受歡迎的事情發(fā)生，你就會產(chǎn)生分裂感，而且覺得備受威脅，你的心智就像剛被人投進(jìn)一塊大石頭的水塘。

4、你的覺察力也必須有類似的飛躍，一旦你能清楚了解來源，就會看出心智的波紋和你這個人無關(guān)；你會不帶情緒，只會注射著波紋，以后一有小石頭掉進(jìn)來，你就不會再不由自主地過度反應(yīng)。一旦你不再如此一本正經(jīng)地看待你的思緒，你就可以不被這世界的騷動不安所干擾。 記住，碰到困擾時，拋開你的思維，看穿你的心智。

5、所謂覺察，指的就是人類體驗到這段意識之光。最后，我領(lǐng)悟到當(dāng)進(jìn)入真正的靜坐冥想時的所有過程——擴大覺察力，引導(dǎo)專注力，最終臣服于意識之光。

6、靜坐有兩個同時并進(jìn)的過程：一個是內(nèi)觀：注意逐漸冒出的思緒；另一個是放下：放下對冒出的思緒的掛礙。如此便能擺脫心智。

7、那是一個想法，不比影子的影子更真實。意識并不在身體里面，而是身體在意識里面。你就是那意識，而非那帶給你這么多困擾的幽靈心智。你是身體，也是其他的一切，你方才親歷過的幻象顯示給你的就是這個道理。只有心智會抗拒改變。當(dāng)你放松，進(jìn)入身體里面，沒有心智，只會感到快樂，滿足又自由，你感覺不到分離。

8、身體是意識，它不生，不死，只會改變。然而心智，也就是你的自我、個人想法、歷史和身份，終究會死亡。

9、左右著你心情好壞的本源，是你的心智，而不是別人，更不是你所在的環(huán)境。

10、情緒就跟氣象變化一樣，是自然現(xiàn)象，有時是恐懼，有時是憂傷或憤怒。情緒并不是問題所在，關(guān)鍵在于如何將情緒的能量轉(zhuǎn)化為積極的行動。

11、嬰兒不舒服的時候，就會借著哭來表達(dá)情緒，那是純粹的哭泣。嬰兒不會東想西想，納悶著自己該不該哭。嬰兒徹底接受自己的情緒，他們?nèi)我獍l(fā)泄情感，發(fā)泄完了便放下。在這件事情上，嬰兒是優(yōu)秀的老師，學(xué)學(xué)他們，你就能化解舊習(xí)。

12、寧可盡全力而犯錯，也不要瞻前顧后、小心翼翼地避免犯錯。責(zé)任意味著同時領(lǐng)悟到歡樂和代價、行動和后果，然后做出選擇。

13、盡管我們外表有很多差異，卻都有同樣的人性需求和恐懼，我們想走在同一條路上，互相指引。人一旦了解這一點，就能生出慈悲心。

14、開悟并不是一種成就，而是一種體會。你醒來時，一切都改變了：同時又什么也沒有改變。”

15、快樂=滿足／欲望

16、最好永遠(yuǎn)不要開始；一旦開始，最好完成。

加油員小費：在一些地方，給加油員一些小費是常見的行為，特慶納別是在寒冷或炎熱的天氣里，或者當(dāng)加油員為您提供額外的服務(wù)，如檢查車輛液位或清洗擋風(fēng)玻璃。
自助加油順序：如果加油站同時提供自助加油和服務(wù)員加油，一般會有明確的順序。請注意排隊，遵守先來先服務(wù)的原則。
不要阻輪消塞出口：在加油時，請確保不要將您的車輛停在其他車輛的出口或通道上，以免造成交通阻塞或不便。
避免堵塞加油泵：在加油時，盡量不要在完成加油后停留在加油泵旁邊，以免影響其他車輛加油。
關(guān)閉引擎和手機：為了安全起見，請在加油時關(guān)閉車輛的引擎，并關(guān)閉手機或?qū)⑵湓O(shè)置為飛行模式，以避免潛在的火災(zāi)或爆炸風(fēng)險。
遵守安全警示：加油站通常會有各種安全警示標(biāo)志和指示牌，如禁止吸煙、禁止使用臘差知手機、禁止使用明火等。請遵守這些規(guī)定，確保您和他人的安全。

《最大的麥穗》
希臘有一位大學(xué)者,名叫蘇格拉底.一天,他帶領(lǐng)幾個弟子來到一塊麥地邊.那正是成熟的季節(jié),地里滿是沉甸甸的麥穗.蘇格拉底對弟子們說：“你們?nèi)湹乩镎粋€最大的麥穗,只許進(jìn)不許退.我在麥地的盡頭等你們.”
弟子們聽懂了老師的要求后,就陸續(xù)走進(jìn)了麥地.
地里到處都是大麥穗,哪一個才是最大的呢?弟子們埋頭向前走.看看這一株,搖了搖頭；看看那一株,又搖了搖頭.他們總以為最大的麥穗還在前面你呢.雖然弟子們也試著摘了幾穗,但并不滿意,便隨手扔掉了.他們總以為機會還很多,完全沒有必要過早地定奪.
弟子們一邊低著頭往前走,一邊用心地挑挑揀揀,經(jīng)過了很長一段時間.
突然,大家聽到蘇格拉底蒼老的、如同洪鐘一般的聲音：“你們已經(jīng)到頭了.”這時兩手空空的弟子們才如夢初醒.
蘇格拉底對弟子們說：“這塊麥地里肯定有一穗是最大的,但你們未必能碰見它 ；即使碰見了,也未必能作出準(zhǔn)確的判斷.因此最大的一穗就是你們剛剛摘下的.”
蘇格拉底的弟子們聽了老師的話,悟出了這這樣一個道理：人的一生仿佛也是在賣底中行走,也在尋找那最大的一穗.有的人見了那顆粒飽滿的“麥穗”,就不失時機地摘下它；有的人則東張西望,一再錯失良機.當(dāng)然,追求應(yīng)該是最大的,單把眼前的麥穗拿在手中,才是實實在在的.

加油站的存儲罐埋設(shè)在地下，通棚悉過油管輸廳和凳送到加扮旅油機上

蘇州電臺FM911:

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