如何降低尿酸？

降低尿酸，建議不吃或者少吃含有較高嘌呤的食材，如動物腸胃、海鮮產(chǎn)品及其加工品、紅酒等。其次，應(yīng)高度重視生活用水的質(zhì)量，注意飲食和適度得運(yùn)動，要是持續(xù)升高可以搭配一些藥物治療。

尿酸，是肝臟解毒不完全的產(chǎn)物，不要被這些名詞迷惑了，而不知道真正的原因在哪里。尿酸高就是肝臟的解毒功能弱了，因此降低尿酸就要提高肝臟的能力。平時可以按摩小腿脾經(jīng)，加上腎經(jīng)的復(fù)溜穴，以緩解肝臟的負(fù)擔(dān)，達(dá)到補(bǔ)肝的目的。