苦瓜九塊九減肥膠囊對人體有害嗎

肯定也會有一定效果，但并不是很明顯的?。?！ 這是給你的食譜： 1.早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬 2.中餐一碗飯+菜 3.晚餐於七點(diǎn)吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可...

那個不管用的，只是讓你排宿便

沒有！減肥藥最好還是不要吃.

1、每天早晨一杯水 2、每天保證一個水果 3、每天揉小腹60～100下，順時針30～50，逆時針相同，促進(jìn)腸胃蠕動，使小腹變平（不是一吃完飯哦！建議睡前或醒后） 4、心情不好時不要暴...

膠囊。茶沒有作用的 我收集了很多減肥有效方法,最有效的減肥產(chǎn)品排行榜。可以供你作為參考 可以適當(dāng)?shù)氖褂脺p肥藥，要沒有副作用的那種，純綠色的減肥產(chǎn)品，也不反彈，可以考慮下。

有效。像吃采爾就很好。當(dāng)然還要加上運(yùn)動，食譜一起才能事半功。

指導(dǎo)意見： 藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用.科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食。平時應(yīng)經(jīng)常堅持做瘦身運(yùn)動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水...

我試過，建議你不要輕易嘗試，除非你下定決心，生吃苦瓜據(jù)了解很減肥， 一個星期可瘦5到7斤還是在你不節(jié)食不運(yùn)動的情況下，但是要生吃很痛苦，味道很澀，要每天吃掉2根，我是把苦瓜打成汁，也喝不下去，后來凍成...

我吃的也是在俏佳人看到的，不知道我倆吃了可是一樣的

這個千萬別信，老話說了，是藥三分毒，減肥就是動動腿，管住嘴