瑜伽私教的好處的句子？

一、為什么要選擇瑜伽私教：

1、一對一教學(xué)，尊貴服務(wù)

一個(gè)老師對一個(gè)學(xué)員的指導(dǎo)，可以減少受傷的機(jī)會，能夠時(shí)刻關(guān)注到學(xué)員的反應(yīng)，掌握其接受的情況，及時(shí)地調(diào)整課程的強(qiáng)度。

2、時(shí)間和場地的自由化

在會員方便的時(shí)間和空間里感受不一樣的尊貴服務(wù)。

3、大眾集體會員課的不足

一個(gè)老師同時(shí)教很多位學(xué)員，不了解每位學(xué)員的身體情況，所教的動作經(jīng)常變化，無法照顧到每一位學(xué)員，也難以做到每個(gè)動作、每個(gè)學(xué)員一一糾正，這樣會增加受傷的機(jī)會。而大課則不能做到像私教一樣關(guān)注你身體隨時(shí)的變化，現(xiàn)代人的身體是如此地脆弱，注意不到的話就可能會受傷。

4、針對性強(qiáng)，避免盲從

專業(yè)的教練和有深入練習(xí)體會的會員都知道，每位會員的身體存在著極大的個(gè)體差異，大眾課程上同一個(gè)練習(xí)并不適合于所有的人，往往只能起到淺層的鍛煉效果，針對性不強(qiáng)，同時(shí)有出現(xiàn)不舒適感和受傷的可能性。而一對一的私教課程可以做到系統(tǒng)、全面和精準(zhǔn)地個(gè)性化服務(wù)，為您量身定制百分百有效的高質(zhì)量課程。結(jié)合會員的體質(zhì)特征、體能情況和練習(xí)需求來進(jìn)行量化的課程設(shè)計(jì)，不盲目追求高難度的動作，安全有效。最重要的是，私教課程深入地教授會員如何正確地掌握每個(gè)動作、如何配合呼吸，避免了初學(xué)者的練習(xí)誤區(qū)和干擾，引領(lǐng)會員感受到身心靈的提升，將瑜伽練習(xí)的好處巧妙地運(yùn)用并發(fā)揮到生活中去。