不接納別人就是不接納自己

今天看《親密關系》，讀到“接納”一詞時，我努力地思考這一段話“學著接納你的伴侶，接納本來的自我，而不再認為你需要些什么來讓自己變得完整。學著放手和接納之后，你一定會明白，你原本就是一個完整的個體。所需要的一切，都存在于你心中?！?br/>
學習接納別人就是接納本來的自我。我們對別人的不滿意，其實是對本我的不滿意。我液明記得樊登老師在另外一本書講過“投射”一詞，大體也鬧哪告是這個意思。我們對別人不滿意的，恰恰也是自己需求最旺盛的。

比如我之前很難接納先生對我時間管理不滿意的問題，覺得我整天看似忙忙碌碌，實際上什么東西也沒干。他經常說：你晚上睡覺時想想你一天好像團團轉，數一數做了幾件事情呢？沒有，對不對？家務一件也沒做，陪伴孩子也沒陪他們出去散步過，或者讀書講故事，都沒有。

當時他說我時我很不服氣，卻又很無奈。不服氣的是每天早出晚歸工作累得要命還被他這樣說。無奈的是我確實沒做出什么成績來。這就是不緩鄭接納別人也不接納自己。

我陷在這樣一個死胡同里打轉。

直到今年來，我堅持早起，讀書，寫作，反思自己。慢慢學習安排好自己的時間，接納自己的不完美，踐行成長型心態(tài)。感覺做事情能堅持了，做的事情也更多了。在個人成長和孩子教育上都取得了一些進步。

我切實感覺到接納自己，坦誠面對自己的好處。不懂的就承認不懂，然后多請教別人。學到的就去實踐，并在這過程中反思自己哪里做得不夠好的。多關注自己做事的態(tài)度，少埋怨別人。

我仿佛隱約依稀理解了“接納本來的自我，而不再認為你還需要些什么來讓自己變得完整。”。

路漫漫其修遠兮 吾將上下而求索。