網(wǎng)上書上經(jīng)常說的喝牛奶，是指純牛奶還是酸奶??？

2023-10-19 06:15
2個(gè)回答
2023-10-19 10:48
純牛奶和酸牛奶都可以但是建議喝新鮮奶就是保質(zhì)期只旅沖纖有幾天的那種牛奶營養(yǎng)價(jià)值高而且不會(huì)有防腐劑如果腸胃不好的話可以建議喝酸奶如果只是單純的補(bǔ)充營養(yǎng) 純奶酸奶都拆仿可以的看判中你自己選擇了
2023-10-19 09:44
酸奶的熱量比牛奶多網(wǎng)上說的是牛奶牛奶有利于催眠，建議睡覺前喝。

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1個(gè)回答2023-02-19 02:22

酸牛奶和純牛奶是可以一起喝的，二者之間沒有相克關(guān)系，純牛奶和酸奶的成分之間沒有任何的反應(yīng)，在很多時(shí)候甚至可以相互替代食用，并且這兩種食物一起食用還有很多的好處。

1個(gè)回答2022-11-10 03:11

可以，大家都是牛奶嘛

1個(gè)回答2023-02-20 01:25

可以，這兩種食材不會(huì)引起中毒反應(yīng)，可以放心食用。

1個(gè)回答2024-03-04 00:56

酸奶的做法：材料：純牛奶一瓶。我買的是大瓶的。1L裝酸奶一小瓶。我買的是那中小杯的！一元七角的那種細(xì)沙糖若干找一個(gè)大點(diǎn)的碗。把純牛奶倒進(jìn)去！ ...

1個(gè)回答2022-09-11 08:02

純牛奶是沒有經(jīng)過加工的營養(yǎng)高，甜牛奶,酸牛奶經(jīng)過加工營養(yǎng)成分低多了

1個(gè)回答2024-01-25 18:44

我家兩個(gè)孩子，大的小的都這樣，一給他們喝純牛奶就各種抗拒，只要喝上純甄酸奶，直接美滋滋地樂翻天。我也特別查了一下，純甄酸奶營養(yǎng)價(jià)值也很豐富的，生牛乳發(fā)酵的，里面還有益生菌等，有利于消化，既然孩子...

1個(gè)回答2024-03-05 11:43

準(zhǔn)備材料：純牛奶 800毫升、乳酸菌 2條、白糖適量。 1、將牛奶包剪開倒入鍋里。 2、將牛奶加熱燒開然后放進(jìn)適量的白砂糖。 3、將鍋拿出來，將牛奶放涼至40度左右。 4、放...

1個(gè)回答2023-08-12 08:21

酸奶人體交易吸收，而純牛奶有些人吸收較少，酸牛奶添加了人體交易吸收的一些維生素，喝酸奶比喝純牛乃要好的。

1個(gè)回答2023-01-14 15:30

當(dāng)然是保質(zhì)期越短營養(yǎng)價(jià)值越高，總的來說，酸奶好些，里面添加了保加利亞桿菌和嗜熱鏈球菌，更有利于腸道健康和營養(yǎng)的吸收，成年人腸道內(nèi)的乳糖酶比嬰幼兒少，有的人乳糖酶含量很低，和純牛奶很可能拉肚子，這樣的人...

1個(gè)回答2023-02-24 14:55

純牛奶和酸奶是可以一起喝的，一般不會(huì)造成不良影響。但還是建議分開喝，以免一次性攝入的蛋白質(zhì)含量過高，機(jī)體無法完全吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)流失。注意不要空腹喝酸奶或者牛奶，以免引起腹瀉。

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