桑果的功效與作用

桑果是桑樹(shù)的果實(shí)，不僅味道甜美而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，而且桑果一般都是在夏季盛產(chǎn)，很多人很喜歡食用，在中醫(yī)上它還有治療疾病的功效，下面對(duì)于桑果的功效營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)師為我們做詳細(xì)解釋。 桑果的功效： 桑果有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑果可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。桑葚對(duì)脾臟有增重作用，對(duì)溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用，可防止人體動(dòng)脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進(jìn)新陳代謝。它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止白細(xì)胞減少，并對(duì)治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑果具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑果性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。 桑果的作用：1、升血 桑椹液能促進(jìn)造血細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)粒系和紅系祖細(xì)胞的生長(zhǎng)均有顯著的促進(jìn)作用。 2、增強(qiáng)免疫 桑椹水煎液小鼠灌胃，對(duì)氫化可的松引起的小鼠體重、脾臟、胸腺重量及血清炭廓清率有顯著的增強(qiáng)作用。桑椹對(duì)正常小鼠和氫化可的松引起免疫低下的小鼠能顯著增強(qiáng)其溶血素水平。 桑椹水煎液對(duì)小鼠ANAE陽(yáng)性淋巴細(xì)胞百分率有促進(jìn)作用。 桑椹水煎液對(duì)小鼠巨噬細(xì)胞百分率和吞噬指數(shù)有明顯的提高功效，并有防止地塞米松抑制白細(xì)胞和吞噬細(xì)胞非特異性免疫功能的作用，其作用優(yōu)于丹參。3、降脂 桑椹油能降低高脂血癥大鼠體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的含量，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。 4、強(qiáng)壯作用和抗誘變、抗衰老 (1)強(qiáng)壯作用桑椹果汁能使果蠅健壯，活動(dòng)力旺盛，飛翔能力顯著提高。 (2)抗誘變作用桑椹汁對(duì)環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠骨髓細(xì)胞染色體畸變有抑制作用。 (3)抗衰老作用桑椹果汁能延長(zhǎng)果蠅的平均壽命和最高壽命。5、其他 (1)具有保肝降酶功效，具有抗乙肝病毒作用。 (2)具有抑制致癌物質(zhì)誘發(fā)癌變的作用。 (3)桑椹尚有抗艾滋病的作用。

桑椹，性寒，味甘。入肝、腎二經(jīng)。補(bǔ)肝，益腎，熄風(fēng)，滋液。治肝腎陰虧，消渴，便秘，目暗，耳鳴，瘰疬，關(guān)節(jié)不利。宜忌：脾胃虛寒作泄者勿服。

看好咯!!!桑葚又叫桑果,味甜汁多,是人們常食的水果之一。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,具有補(bǔ)血滋陰,生津止渴,潤(rùn)腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。 現(xiàn)代研究證實(shí),桑葚果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素(A原、...

忌桑葚的功效。我覺(jué)得這個(gè)是非常不錯(cuò)的一個(gè)藥材，他能夠補(bǔ)充人體的精力，增強(qiáng)免疫力，增加抵抗疾病的能力強(qiáng)，腎健脾非常的不錯(cuò)。

中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風(fēng)除熱、清肝明目之功效。近年來(lái)的研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對(duì)臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。有人用鮮桑葉適量，搗爛，敷痤瘡處每日三十分鐘，也取得了滿意的效果。

是的!
營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，桑葚味甜帶酸，清香可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、醇類(lèi)、揮發(fā)油、蘆丁、胡蘿卜素、多種氨基酸、維生素以及鋅、錳等多種微量元素。，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血生津、烏發(fā)美容的作用。

好吧就讓我伍掌龜告訴你吧，你聽(tīng)好了。
清肝明目，健脾開(kāi)胃，活血通絡(luò)，提高睡眠質(zhì)量，解煙毒解酒毒，美容養(yǎng)顏
哈哈，看我伍掌龜厲害吧。

桑茶具有降低膽固醇，抑制脂肪毀裂沒(méi)積累，抑制血栓形成，抑制有害的氧化物生成，降血壓，降血脂的功效。桑茶中含有的蕓香素，槲皮素和多種活性成分，具有降壓的功效。還含有大量的食物纖維和礦物質(zhì)等，能使腸內(nèi)環(huán)境酸性化，抑制有害細(xì)菌增殖，起到潤(rùn)腸通便的功效。桑茶中還富含鐵，有預(yù)防貧血的效果。纖納另外桑茶對(duì)臉部的源知痤瘡、褐色斑也有很好的治療效果。
【泡飲方法】早晚用80度沸水沖泡、即沖即飲、不可久浸
tips：在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。