冬桑葉的功效與作用

中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為，桑葉性味苦、甘、寒，有散風(fēng)除熱、清肝明目之功效。近年來的研究證明，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。有人用鮮桑葉適量，搗爛，敷痤瘡處每日三十分鐘，也取得了滿意的效果。

當(dāng)歸和桑葉可以一起泡水喝的。不過本人還是傾向用水浸泡二十分鐘左右，再燒開，再用中火燒十分鐘左右，代茶飲，可以續(xù)水。但有大便溏薄者不宜。當(dāng)歸性味：甘辛、溫。作用：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。桑葉性味：苦甘，寒。作用：疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目。用于風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

桑果是桑樹的果實(shí)，不僅味道甜美而且營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，而且桑果一般都是在夏季盛產(chǎn)，很多人很喜歡食用，在中醫(yī)上它還有治療疾病的功效，下面對于桑果的功效營養(yǎng)營養(yǎng)師為我們做詳細(xì)解釋。 桑果的功效： 桑果有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑果可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應(yīng)有增強(qiáng)作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進(jìn)新陳代謝。它可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長，防止白細(xì)胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑果具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑果性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。 桑果的作用：1、升血 桑椹液能促進(jìn)造血細(xì)胞的生長，對粒系和紅系祖細(xì)胞的生長均有顯著的促進(jìn)作用。 2、增強(qiáng)免疫 桑椹水煎液小鼠灌胃，對氫化可的松引起的小鼠體重、脾臟、胸腺重量及血清炭廓清率有顯著的增強(qiáng)作用。桑椹對正常小鼠和氫化可的松引起免疫低下的小鼠能顯著增強(qiáng)其溶血素水平。 桑椹水煎液對小鼠ANAE陽性淋巴細(xì)胞百分率有促進(jìn)作用。 桑椹水煎液對小鼠巨噬細(xì)胞百分率和吞噬指數(shù)有明顯的提高功效，并有防止地塞米松抑制白細(xì)胞和吞噬細(xì)胞非特異性免疫功能的作用，其作用優(yōu)于丹參。3、降脂 桑椹油能降低高脂血癥大鼠體內(nèi)的膽固醇和甘油三酯的含量，具有抗動脈粥樣硬化的作用。 4、強(qiáng)壯作用和抗誘變、抗衰老 (1)強(qiáng)壯作用桑椹果汁能使果蠅健壯，活動力旺盛，飛翔能力顯著提高。 (2)抗誘變作用桑椹汁對環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠骨髓細(xì)胞染色體畸變有抑制作用。 (3)抗衰老作用桑椹果汁能延長果蠅的平均壽命和最高壽命。5、其他 (1)具有保肝降酶功效，具有抗乙肝病毒作用。 (2)具有抑制致癌物質(zhì)誘發(fā)癌變的作用。 (3)桑椹尚有抗艾滋病的作用。

桑椹，性寒，味甘。入肝、腎二經(jīng)。補(bǔ)肝，益腎，熄風(fēng)，滋液。治肝腎陰虧，消渴，便秘，目暗，耳鳴，瘰疬，關(guān)節(jié)不利。宜忌：脾胃虛寒作泄者勿服。

看好咯!!!桑葚又叫桑果,味甜汁多,是人們常食的水果之一。中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,具有補(bǔ)血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。 現(xiàn)代研究證實(shí),桑葚果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素(A原、...

富含礦物質(zhì)、維生素、多糖、生物堿等多種成分，具有降三高、抗衰老、抗腫瘤等藥理作用，有祛斑養(yǎng)顏、延年益壽的保健功效。

忌桑葚的功效。我覺得這個(gè)是非常不錯(cuò)的一個(gè)藥材，他能夠補(bǔ)充人體的精力，增強(qiáng)免疫力，增加抵抗疾病的能力強(qiáng)，腎健脾非常的不錯(cuò)。

是的!
營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，桑葚味甜帶酸，清香可口，營養(yǎng)豐富，含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂類、醇類、揮發(fā)油、蘆丁、胡蘿卜素、多種氨基酸、維生素以及鋅、錳等多種微量元素。，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血生津、烏發(fā)美容的作用。

1、讀《奇怪的大石頭》有感

我有一個(gè)不小的缺點(diǎn)——做事不認(rèn)真，作業(yè)常常因粗心而做錯(cuò)。比如寫日記的時(shí)候經(jīng)常漏字，爸爸媽媽總是批評我，但我老是改不掉。

自從學(xué)了《奇怪的大石頭》這篇課文，我有許多感觸。這篇文章主要寫了李四光小時(shí)侯和小伙伴一起玩游戲時(shí)，發(fā)現(xiàn)一塊奇怪的大石頭孤零零的立在草地上，李四光覺得很好奇，就提出了兩個(gè)問題，他向老師和爸爸請教，可是都沒有答案，李四光想了許多年，才明白了道理。后來，李四光成為我國著名的地質(zhì)學(xué)家。

讀了這篇課文，我要向李四光學(xué)習(xí)，要向他一樣愛動腦筋，碰到困難，虛心向老師、同學(xué)請教，在學(xué)習(xí)這開動腦筋，認(rèn)真仔細(xì)做好作業(yè)，打好基礎(chǔ)，長大做一個(gè)有用的人。

指導(dǎo)教師：吳老師

2、吳如雪 發(fā)表于 2006-9-22 0:07:00

讀《奇怪的大石頭》有感

今天，我們學(xué)了奇怪的大石頭這篇作文，里面講的是李四光小時(shí)候的故事：李四光小時(shí)候喜歡與小伙伴玩捉迷藏，他常常躲在一塊大石頭后面，時(shí)間一長，他就對這塊大石頭產(chǎn)生了興趣，產(chǎn)生了疑問……李四光長大以后成了著名的地質(zhì)學(xué)家。

李四光還對我國的石油事業(yè)做出過巨大的貢獻(xiàn)，在我國急需石油的時(shí)候，許多外國專家斷定我國沒有石油，可李四光說我國一定有石油，據(jù)他的研究成果，我國先后找到了許多油田，摘掉了“中國貧油”的帽子。

我們應(yīng)該學(xué)習(xí)李四光執(zhí)著的精神，不懂得問題，要先問問父母、老師，如果他們都不知道，自己在動動腦筋想一想，想不出也不要硬想，現(xiàn)在科技非常發(fā)達(dá)，可以上網(wǎng)、或者在書籍中查查資料。

這篇作文讓我受益不少，我一定會學(xué)習(xí)李四光這種精神的。

你可以把這兩篇作文合在一起……