用好多件厚厚的褲子嚴嚴實實的捂著大小腿,可以瘦大小腿嗎?

哎，我曾經(jīng)用過保鮮膜包住大腿和小腿，然后在腿上又蓋著被子，結(jié)果大夏天的就捂出痱子了，根本就受不了，也曾經(jīng)試過慢跑的時候在腿上纏保鮮膜，汗是出了不少，也不見瘦，腿上的肌肉反而結(jié)實了。
所以我不建議用那種方法瘦腿，我的建議是平時沒事了多捏小腿肚子上的肉，或者揉搓，我的舍友堅持了一個多月，小腿就明顯的瘦了。
希望說的這些可以幫助到你！

不可以。涂一點塑身霜，看看網(wǎng)上的瘦腿方法，持之以恒。但是有人天生腿細腿粗，何必苦了自己。

。。。你好厲害

不推薦
我們以前練武時
打比賽前要降低體重
就是大強度的運動加上厚塑料制成的減重衣

你如果穿的很厚 等著出汗
那么減少的不是脂肪而是你體內(nèi)的水分
看起來瘦了點是因為脂肪缺水暫時萎縮
一喝水補充 脂肪吸收水分又會再次膨脹

必須運動
一邊運動一邊穿厚衣服
出汗多了減水分
體內(nèi)脂肪缺少水分時運動燃燒效果更好
同樣的運動 缺少水分的脂肪燃燒效果更好

這是我們搏擊教練的科學理論
呵呵

希望有幫到你

回答完畢

恩對了 補充一下 不要穿的太厚
男孩子無所謂
女孩子的皮膚會受到傷害 顯得枯黃
長期熱捂著 皮膚會變得焦黃
很容易形成長期的膚色
要注意啊