武俠小說中易筋經(jīng)最早出現(xiàn)在什么時候？

是一種至高無上的武學(xué)秘籍

易，是交換的意思 易筋就是筋運動變換的意思 易筋經(jīng)是一套鍛練筋和內(nèi)臟的內(nèi)壯功夫，是真實存在的，類似于古瑜伽。易筋經(jīng)可以單式習(xí)練，也可以成趟習(xí)練。有益于習(xí)練者健康，增強免疫力，去除隱疾。并非像武俠小說里...

武林至寶，可以鍛煉筋骨，改善體質(zhì)

從科學(xué)角度來看，他很科學(xué)；從精神角度來看，他很精神；從意義角度來看，他非常有意義；從深度來看，他很深奧。有興趣可以研究有一下，很有意義！

估計是武俠小說瞎掰的唄~~去年去少林寺旅游，導(dǎo)游指著殿外石圍欄笑說，上面都是易筋經(jīng)，要學(xué)的抄下來呢~~

古龍才有七大武器吧

少林寺的功夫

少林寺的不錯

易筋經(jīng)相傳天竺和尚達摩為傳真經(jīng)，只身東來，一路揚經(jīng)頌法，后落跡于少林寺。達摩內(nèi)功深厚，在少林寺面壁禪坐九年，以致石壁都留下了他的身影。達摩會意后，留下兩卷秘經(jīng)，一為《洗髓經(jīng)》，二是《易筋經(jīng)》。《洗髓經(jīng)...

不要相信網(wǎng)上的！你如果真心想學(xué)，農(nóng)歷二月十五到鄭州農(nóng)業(yè)路108號來拜見我！如果心誠，我親手教你！