籃球動作基本要領(lǐng)

- -怎么那么多人喜歡復(fù)制？打籃球。。尤其是打全場。。體力要好。。耐力要夠 速度要快所以。。要天天跑步 假動作一般是為了投籃和過人。。。為了投籃的話你就得多看人家是怎么做的。。你有沒有被人家假動作騙過？有的話，那好。。你就學(xué)著 過人呢就比較難了..說來卻簡單。。那就是注意自己的動作要像。。但卻要保持住自己的重心假如你晃過左邊。對手跟過去。。你卻晃不回右邊。。這就沒用了...

基本功最重要。要想打好籃球。天天3個小時的基本功或許都是少的。要想投籃準(zhǔn)。首先動作就不能變形。這就要天天去投成百上千的球了，假動作純粹是基本功和球感的問題。球感就是天天恨不得和籃球抱在一起。