總是很悲觀的去對待一些發(fā)生的事，要怎么改變這種心理？

一種快樂，兩個人體會，會是兩個人都快樂。 一份悲觀，兩個人分擔，每個人只有一半。 對于悲觀的人，生活在快樂的人生邊，你會成為快樂的伙伴，不久就會變成完全快樂的人。 你的選擇棒極了！

做事情的時候，不要過于看重別人的評價和一時的結(jié)果。把精力放在經(jīng)驗的積累上，在對的方向上一直前進，即便得不到即時的反饋，最終也會有所收獲。而悲觀，是不會帶來進步的。

心態(tài)永遠都是自己的問題，消極悲觀可以有但不能持續(xù)太久，生活總有那么多不順心的事，這時候你就要想想你能改變這種狀況么，如果不能改變就不要勉強自己，看問題都是兩面的不一定悲觀的事就沒有好的方向，靠自己看清...

找個空礦的地方，大聲的叫喊或哭一會兒，讓自己悲觀的情緒得以釋放。這樣可暫時轉(zhuǎn)移自己的注意力。多找點事情去做。比如打打游戲，或拼命的去工作。這樣會沖淡悲觀的情緒，心情會好些。隨著時間的流逝，總會沖淡一切...

培養(yǎng)多方面的興趣 比如音樂，是否能陶醉沉握滾浸？ 比如電影，是否讀懂它的文化？ 如果是男的，籃球足球都是很不錯的運動，段尺余它能讓你忘卻悲傷，對生活充滿希望和挑戰(zhàn)。 當然還有交困蔽友，去和你朋友傾...

悲觀就是你的性格屬于不樂觀，低沉，經(jīng)常想些讓人心情不好的事，考慮事情總是想到他不好的一面，從來想不到帶來好的方面

后天環(huán)境遇事和天生性格，改變，改變可難了，除非你遇到什么重大的人重大的事，或者隨著年齡增長見多識廣的開始改變自己的意向。

你要學會自信，自信心有了就自然的樂觀拉..

面對任何事物如果兩個人出現(xiàn)的是不同的感覺都可以是樂觀和悲觀的區(qū)別，但沒有絕對的樂觀者和悲觀者。

美國有兩家鞋廠為了開發(fā)市場，分別派業(yè)務(wù)員前往非洲考察當?shù)氐男枨罅?。甲廠的業(yè)務(wù)員考察回來，立刻晉升為主管；乙廠的業(yè)務(wù)員考察回來，卻從此被冷落在一旁。同樣去非洲考察，為什么會受到不同的待遇呢？ 原來，乙廠...