女生應(yīng)該如何樹立自信?

2023-01-14 18:10

2個回答
首先,接受自己。這是最重要的。不要因為不夠自信而討厭自己要悅納自己,你要記著:這個世界上不夠自信的人有許多,因此不必難過。
第二:了解自己
這樣知道了自己的優(yōu)缺點(diǎn),做事時就會從容許多。最后:把握好對待優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度,優(yōu)點(diǎn)
不能驕傲,缺點(diǎn)
不能自暴自棄要在日常生活中慢慢補(bǔ)回來。要努力做出成就來讓他人也讓自己知道---我很棒!
首先自己不能看低自己```
表總是拿自己跟別人比```
不管是比好的還是比壞的``
都不要去比```因為這會讓你有自卑也會有高估```
到最后還是自己倒霉``
然后每天對鏡子說我很有自信```
遇見某些事也不要逃避```
要在心里一遍一遍的告訴自己我能行的```
這就是在建立心理上的自信``
這樣你才會真的自信起來``
以上個人看法而已``
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每天一百俯臥撐。三個月后你就知道了。
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