初學(xué)太極拳要怎么學(xué)？

呃呃呃 我是學(xué)太極的 但是陳氏好像沒有這一式 可能是楊氏或者是長拳

站樁，站樁是練拳的根本，你沒有根，什么太極拳都是空的。不要想著看視頻就能練出什么拳來，很多拳法的內(nèi)涵都得有會(huì)練會(huì)打的人教你，像公園里的老頭老太，練的那就一個(gè)架子，沒有任何東西，輕輕一推就倒，真正會(huì)打太...

初學(xué)太極拳時(shí)宜慢不宜快，從慢上練功夫，打基礎(chǔ)，先把動(dòng)作學(xué)會(huì)，把要領(lǐng)掌握好。熟練以后，不論速度稍快或稍慢， 都要從頭到尾保持均勻。打一套“簡化太極拳”，正常的速度是4～6分鐘，有的人慢練，可長達(dá)8～9分...

屬于“內(nèi)家拳”。

不是.打不傷人

建議去看楊澄甫著的《太極拳十要》，如果有老師指點(diǎn)那么就聽老師的不要東問西問的！如果是自學(xué)的那就盯著一個(gè)人的視頻看不要東看一個(gè)西看一個(gè)！

先要心靜,呼吸要自然,動(dòng)作要慢,同時(shí)要虛靈頂勁,否則傷膝,含胸拔背,松肩沉肘!這些都系基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)...

最容易出現(xiàn)的后果就是膝蓋疼，太極拳的精髓在于松與旋，就是放松與螺旋。練太極拳，只要膝蓋不疼，呼吸順暢就沒什么問題。

一個(gè)內(nèi)家拳，一個(gè)偏外家拳種，兩種風(fēng)格不一樣，習(xí)練方式也不一樣，兩者都練，估計(jì)會(huì)走火入魔的。。。。。。有云:文有太極安天下，武有八極定乾坤之說

這是兩個(gè)門派