請問，黑茶對人體有哪些作用和功效？

黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強大腦中樞神經(jīng)活動的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動脈硬化等等。黑茶屬于后發(fā)酵茶，其獨特的加工過程，尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫(yī)藥理功效，其富含茶多糖類化合物被醫(yī)學界認為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防止糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力。

黑茶畢竟也不是藥，是沒有辦法替代藥物來治病的。黑茶有良好的講解脂肪、抗血凝等作用，并且還能夠事血管壁松弛，增加血管有效直徑，預防動脈粥樣硬化斑塊等等作用。平時喝一些喝茶也不錯。對于一些亞健康的人來說，喝點黑茶也是不錯的選擇，只是喝茶的時候要注意飲水量，喝茶雖好，但是也要適度，喝太多的水會增加腎臟的負擔，而在喝茶的時候有的人一整天都在喝，對于水的攝入難以把控，這點需要注意。