怎么才能讓一個(gè)人，從過去的回憶中解脫出來??？

盡量不要去想過去的事啊

多出去跟朋友一起玩玩

不要老是一個(gè)人呆著，想開點(diǎn)啊，過去的事就是過去的事，再想只會(huì)讓自己更加痛苦

沒必要讓回憶束縛自己，敞開心菲接納新的事物

忘卻才是最好的解脫.

過去是什么？回憶是什么？解脫又是什么？
過去是去過和經(jīng)歷過的，是已經(jīng)真真實(shí)實(shí)的發(fā)生過的。
回憶是回想過往的方式，而不是追憶或沉迷于過去的理由。
解脫是自己發(fā)心將心松綁解放出來得以脫離苦悶的境遇。
還在迷茫嗎？不想一直活在過去的回憶中嗎？
那將心平靜下來
以平常心來看待過去的種種
整理好對(duì)于過去仍不可釋懷的種種
欣然的面對(duì)
相信自己有這樣的勇氣和能力將自己從內(nèi)心的苦悶中走出來。
敢于放下
學(xué)著寬容
從容面對(duì)

早日重獲輕松心情`````

做自己愛做的事情 把一切煩惱 拋到腦后

這個(gè)一定有幫助的,這個(gè)答案會(huì)告訴你我們的心里運(yùn)作原理！

自己是自己最好的心理醫(yī)生

心態(tài)的確是勝利的一大法寶，會(huì)化腐朽為神奇……當(dāng)然

"其實(shí)人活的就是一種心態(tài)。心態(tài)調(diào)整好了，蹬著三輪車也可以哼小調(diào)；

心態(tài)調(diào)整不好，開著寶馬一樣發(fā)牢騷。”這是手機(jī)上的一條短信，

它生動(dòng)形象地說明了人的心態(tài)的重要。

心態(tài)就是人們對(duì)待事物的一種態(tài)度。

人的一生，到底在追求甚么？

人生是一個(gè)過程，不是一個(gè)點(diǎn)。人生在于過程！生命在于每一天，

而這每一天都是唯一的，不可能再重復(fù)，

所以我們應(yīng)該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。