紅豆煮蓮藕有什么功效

藕又名蓮藕，含有豐富的碳水化合物和維生素C。 中醫(yī)認為藕性味甘寒，有除煩解渴、健脾開胃的功效。 治支氣管擴張咯血：生藕搗汁，每日一杯。 治上消化道出血：生藕汁，每日兩杯，連服3~5天。 飲生藕汁還可治...

我認為紅豆蓮藕排骨湯的功效很大喲，紅豆是補氣血，蓮藕補脾胃，通腸道，補心肺的，所以說這個紅豆蓮藕排骨湯的功效是有很大的作用的，補助身體健康最重要是重要的作用哦。

土豆、竹筍、蓮藕都是常見的食材，都可以煮熟后搭配肉類一起食用，口感還不錯。將它們一起煮的確方便簡單，也可以一鍋解決多個菜品，這個做法是可行的。 但是，需要注意一些問題： 1.這些食材的煮熟時間不盡...

功效與作用：1.助消化功效：蓮藕中含有豐富的微量元素以及膳食纖維，有利于促進消化酶的分泌，還可促進胃腸道蠕動，從而促進機體的消化吸收功能，還可促進體內的代謝廢物的排出。2.止血功效：蓮藕中含有單寧酸成...

蓮藕為高碳水化合物低脂肪食物，除含蛋白質、淀粉、多種維生素、胡蘿卜素、天門冬素外，還含天冬堿、氨基酸、胡蘆巴堿、焦性兒茶酚、新綠原酸等生物堿。

【食療法】綠豆，煎湯，十五至三十克；研末或生研絞汁。 綠豆清涼解毒，熱性體質及易患瘡毒者尤為適宜。綠豆性寒，脾胃虛弱者不宜多吃。慢性胃腸炎、慢性肝炎、甲狀腺機能低下者，忌多食綠豆。 【來源】豆科菜豆屬...

　　紅豆性平、味甘酸，由于紅豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的說法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補...

蓮藕排骨湯 材料：排骨750克，新鮮蓮藕2段。 做法：排骨洗凈切段，清水漂20分鐘。將水瀝干。蓮藕洗凈去皮，切小段后用刀拍松。將全部材料放入鍋內，加清水1500毫升，大火煮滾后改小火煲3小時左右即...

清熱涼血，滋陰補腎，營養(yǎng)豐富，且有減肥的作用。

本湯可清熱消痰、補血養(yǎng)顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 　　補腎養(yǎng)血 滋陰潤燥 　　強健胃粘膜 預防貧血 改善腸胃 止血.