蓮藕的功效與禁豈是什么?
吃蓮藕有什么作用,要注意什么?
2個(gè)回答
功效與作用:1.助消化功效:蓮藕中含有豐富的微量元素以及膳食纖維,有利于促進(jìn)消化酶的分泌,還可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而促進(jìn)機(jī)體的消化吸收功能,還可促進(jìn)體內(nèi)的代謝廢物的排出。2.止血功效:蓮藕中含有單寧酸成分,有利于收縮血管的作用,而且蓮藕中還含有豐富的維生素K,也具有止血作用,可用于治療便血、尿血、吐血等出血癥狀。3.還具有降壓降血糖、美容養(yǎng)顏、健脾開(kāi)胃等功效。禁忌:1.發(fā)黑、有異味的蓮藕禁食。2.煮蓮藕時(shí)禁用鐵器。
功效與作用:1.助消化功效:蓮藕中含有豐富的微量元素以及膳食纖維,有利于促進(jìn)消化酶的分泌,還可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而促進(jìn)機(jī)體的消化吸收功能,還可促進(jìn)體內(nèi)的代謝廢物的排出。2.止血功效:蓮藕中含有單寧酸成分,有利于收縮血管的作用,而且蓮藕中還含有豐富的維生素K,也具有止血作用,可用于治療便血、尿血、吐血等出血癥狀。3.還具有降壓降血糖、美容養(yǎng)顏、健脾開(kāi)胃等功效。禁忌:1.發(fā)黑、有異味的蓮藕禁食。2.煮蓮藕時(shí)禁用鐵器。
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蓮藕有哪些功效和作用
藕又名蓮藕,含有豐富的碳水化合物和維生素C。 中醫(yī)認(rèn)為藕性味甘寒,有除煩解渴、健脾開(kāi)胃的功效。 治支氣管擴(kuò)張咯血:生藕搗汁,每日一杯。 治上消化道出血:生藕汁,每日兩杯,連服3~5天。 飲生藕汁還可治...
全文藕的功效有很多,食用禁忌有哪些呢?
生藕性質(zhì)偏涼,涼拌有點(diǎn)難消化,腹瀉和脾胃虛寒者不要食用生藕,會(huì)引起礙脾胃的消化問(wèn)題,有異味、發(fā)霉的藕不要食用。煮藕的過(guò)程中要用鐵鍋,避免顏色變黑。
蓮藕煲湯有什么功效
蓮藕為高碳水化合物低脂肪食物,除含蛋白質(zhì)、淀粉、多種維生素、胡蘿卜素、天門(mén)冬素外,還含天冬堿、氨基酸、胡蘆巴堿、焦性兒茶酚、新綠原酸等生物堿。
蓮藕排骨湯的功效哪兒有
蓮藕排骨湯 材料:排骨750克,新鮮蓮藕2段。 做法:排骨洗凈切段,清水漂20分鐘。將水瀝干。蓮藕洗凈去皮,切小段后用刀拍松。將全部材料放入鍋內(nèi),加清水1500毫升,大火煮滾后改小火煲3小時(shí)左右即...
全文蓮藕燉排骨的功效
清熱涼血,滋陰補(bǔ)腎,營(yíng)養(yǎng)豐富,且有減肥的作用。
蓮藕燉排骨的功效
本湯可清熱消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 補(bǔ)腎養(yǎng)血 滋陰潤(rùn)燥 強(qiáng)健胃粘膜 預(yù)防貧血 改善腸胃 止血.
蓮藕排骨湯的做法和功效,怎么做
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯,主要以蓮藕和排骨為主,煮好的蓮藕,綿軟適口,一口咬下,能拖出長(zhǎng)長(zhǎng)的細(xì)絲,排骨軟爛但不走形,燉的久的話,骨頭部分也都酥了,聞起來(lái)芳香撲鼻,吃起來(lái)回味無(wú)窮。 目錄...
全文蓮藕排骨湯有什么功效
蓮藕排骨湯的功效 營(yíng)養(yǎng)功效 1、本湯可清熱消痰、補(bǔ)血養(yǎng)顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 2、補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥。 3、強(qiáng)健胃粘膜,預(yù)防貧血,改善腸胃,止血。 適宜人群:濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服,血脂較...
全文藕粉的作用與功效禁忌
5 潤(rùn)腸通便 藕粉中含有很多的膳食纖維,在食用之后可在胃腸內(nèi)大量的吸水膨脹,能濕潤(rùn)糞便,刺激胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,適合于老年人、孕婦等習(xí)慣性便秘。 ...
全文紅豆煮蓮藕有什么功效
蓮藕紅豆具有健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)血益氣的功效
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