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緩解頭疼的小妙招？

2022-12-15 06:37

2個(gè)回答

2022-12-15 11:16

頭疼的話，緩解的話只能吃那些偷鎮(zhèn)痛藥啊，或者是那個(gè)弄那個(gè)熱毛巾敷一下那個(gè)頭兩邊太陽(yáng)穴那邊或者去一些空氣清新的地方嗯，呼吸呼吸，放松心情也會(huì)好

2022-12-15 07:22

偏頭痛的治療目的是減輕或終止頭痛發(fā)作，緩解伴發(fā)癥狀，預(yù)防頭痛復(fù)發(fā)。治療包括藥物治療和非藥物治療兩個(gè)方面。非藥物治療主要是物理療法可采取用磁療、氧療、心理疏導(dǎo) ，緩解壓力，保持健康的生活方式，避免各種偏頭痛誘因。藥物性治療分為發(fā)作期治療和預(yù)防性治療。發(fā)作期的治療為了取得最佳療效，通常應(yīng)在癥狀起始時(shí)立即服藥。

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慢跑絕對(duì)管用。

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引起胃痛最常見(jiàn)的原因就是大吃大喝，但這并不是唯一原因。有些人并未暴飲暴食，但也患胃痛。其實(shí)，胃痙攣就和食物沒(méi)有一點(diǎn)關(guān)系，它絕大多數(shù)起因于精神原因，生氣、精神緊張、壓力過(guò)大等都可能引起胃絞痛。

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多喝水。脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。定時(shí)進(jìn)餐，平衡膳食。枕頭...

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