當(dāng)很想念一個人的時候，該怎樣去平衡自己的情緒？

給自己找一些事情做啊，越是想念一個人的時候，就越應(yīng)該讓自己忙起來，越閑，越想靜靜，反而就越是沒有辦法平衡自己的情緒，所以很多時候，無論你多愛一個人，無論你多么的想念對方，都應(yīng)該明白如果你沒有自己的生活，你就永遠(yuǎn)也不可能放下對方。

你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個人愛上另一個人的時候，那是真正的恨不能二十四小時都跟對方在一起，完全不介意把自己的生活完全分享給對方，但是這樣的生活并不是對方喜歡的，所以到最后對方可能會覺得這樣的生活讓他覺得很痛苦，他可能壓根兒就不想跟你在一起。所以到最后你可能會因為把對方看的太重要，而對方選擇離開你。

如果不想讓對方覺得你給的愛情太過壓抑，那以就試著讓自己的生活里還有其他的吧，比如愛他是愛他，但是自己的生活是自己的，你愛他他卻不一定非要成為你生活重的全部，你也要有自己的生活啊，比如你有自己的朋友圈，不一定非得每天跟對象在一起，你可以把自己的時間分配出來，比如跟朋友一起逛街，跟閨蜜一起吃飯瘋玩，跟志同道合之人聊人生。

你的戀人只是你生活的一部分，而非是你生活中的全部，否則你就真的是想念一個人的時候，根本就沒有辦法平衡自己的情緒，壓根兒就沒有辦法過好自己的生活。

如果你的生活里有其他的事情，想念也會變淡，因為你還有比戀愛，比見對方更重要的事情，你的生活離開他并不會孤獨，你離開他一樣可以生活，所以很多時候當(dāng)你有了自己的生活時，也就不會因為一個人突然就情緒不好了，也不會因為一個人動不動就想流淚了。