日曬斑怎么去除 分享曬斑的去除自然方法

2022-11-12 14:17

1個回答
1、可補(bǔ)充維生素C2和B12,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,并促進(jìn)黑色素的消褪,且可恢復(fù)皮膚的彈性。能有效抵制黑色素的沉積,使皮膚保持白皙,并起到抗衰老的作用。平時多吃像西紅柿,櫻桃,辣椒等食物。
2、維生素E也可以有效的淡化色斑,維生素E是人體內(nèi)的一種抗氧化劑,具有抑制肌膚氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉積,使皮膚保持白皙,并起到抗衰老的作用。所以也要補(bǔ)充足E。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失
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