有太多的煩惱怎么辦？

初三有很大的壓力哦，你爸媽對(duì)你的期望很高吧~所以你自己也就給了自己很大的壓力。又不愿意跟爸媽說(shuō)，怕他們失望，對(duì)吧？其實(shí)，爸媽都對(duì)你好所以要求高，試著跟他好好談?wù)?，交流一下，他們?huì)理解你的，更會(huì)幫助你的。我想家人的支持比我們?cè)谶@給你的建議好的多，有用的多。
我相信你已經(jīng)很努力拉，但是不是學(xué)習(xí)的方法不對(duì)呢？要有好的成績(jī)不一定是沒(méi)日沒(méi)夜的學(xué)習(xí)，這不是個(gè)好辦法，你也知道后果了“搞到長(zhǎng)了一些痘痘，又有黑眼圈”。這樣得不償失啊。所以你可以去請(qǐng)教一些你身邊學(xué)習(xí)好的同學(xué)，或者老師，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)對(duì)你有所幫助的。
另外，你應(yīng)該給自己定一個(gè)合適的目標(biāo)，并不是每個(gè)人都非要拿第一，對(duì)吧？！不要給自己訂太高的目標(biāo)，那樣會(huì)有很大的壓力的。努力過(guò)，就不要有遺憾。否則以后的人生之路豈不路路難行。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。相信自己，努力努力；悅納自己，放松放松；懂得自己，開(kāi)心開(kāi)心。
此致，希望對(duì)你有所幫助。

先自己把煩惱寫(xiě)出來(lái)曬曬，
看看究竟哪些是能夠消除的，
不能消除的，再分析一下，真的值得為之煩惱嗎
有些事情可以向好友傾述，旁觀者清，說(shuō)不定一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。
分散注意力也是一種好的方法，鍛煉的時(shí)候，人的身心全都投入其中了，
然后再看看那些所謂的煩惱，你自己就會(huì)一笑而過(guò)的