突然發(fā)現(xiàn)自己脾氣很暴躁,經(jīng)常有和別人吵架雖然我不是惡意的,但是總是這樣是不是因為有心理疾病?。?/h1>

2022-10-27 13:45

3個回答
很多方面的因素都會導致脾氣不好,如工作、環(huán)境、壓力、睡眠等等,您可以根據(jù)自己的情況,調(diào)節(jié)一下,這些因素 都會導致內(nèi)分泌失調(diào),您可以到醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌的情況
脾氣一般來說是人的一種本性,和他自身的內(nèi)臟結構精氣有一定的關系。比如“肝火旺的人脾氣就大。但是,人要有一定的自我約束能力。這種能力就是人的一種修養(yǎng)。修養(yǎng)的培養(yǎng)是靠學習,靠德的自悟。比如”當你在和父母發(fā)脾氣的時候,你就要想一想,他們生你,養(yǎng)你容易嗎?你和她們發(fā)脾氣,良心會受到譴責嗎?也許你這樣想的話,脾氣就會收斂一點?!庇鍪露酁閯e人考慮一些,寬宏多一點,自私少一點。脾氣慢慢的就會好一點。 當你要想發(fā)脾氣的時候,又控制不了自己,就深呼一口氣,或者找一個地方大聲宣泄一下。 記住,脾氣不好的人首先傷害的是自己。所以,道理明白了,慢慢自悟吧!

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