一個(gè)同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)原因晚上老是睡不著覺，白天一點(diǎn)精神都沒有，該怎么辦呢？

睡覺前，適當(dāng)看一小會(huì)，能夠啟發(fā)思維，增長(zhǎng)知識(shí)，到時(shí)間不要太久，影響睡眠就得不償失了，尤其不能讓孩子躺在床上看書，對(duì)視力不好

在耳機(jī)的各項(xiàng)參數(shù)中，有一個(gè)頻響范圍的參數(shù)，例如20～20000Hz，它表示耳機(jī)可以表現(xiàn)出來的聲音的頻率范圍，跟對(duì)人耳的傷害沒什么關(guān)系，因?yàn)轭l率過低或過高的聲音，人耳是聽不見的。 還有一個(gè)靈敏度（聲壓...

守歲，就是在舊年的最后一天夜里不睡覺，熬夜迎接新一年的到來的習(xí)俗，也叫除夕守歲，俗名“熬年”。探究這個(gè)習(xí)俗的來歷，在民間流傳著一個(gè)有趣的故事：太古時(shí)期，有一種兇猛的怪獸，散居在深山密林中，人們管它們...

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)真正的疲勞只發(fā)生于體力勞動(dòng)者身上，而腦力勞動(dòng)者是不會(huì)疲勞的。大腦是不會(huì)累的。那么你怎么會(huì)感覺非常的困倦呢？??? 精神病理學(xué)家宣稱，大多數(shù)疲勞現(xiàn)象源于精神或情緒狀態(tài)。英國(guó)著名的精神病...

孩子習(xí)慣性晚睡 　　小兒睡眠時(shí)間一般比較長(zhǎng)，但很多父母有晚睡的習(xí)慣，孩子也跟著很晚才睡覺，往往令小兒睡眠不足。國(guó)外有報(bào)道稱，早睡的孩子大多精神集中、成績(jī)進(jìn)步快。晚睡會(huì)影響孩子夜間生長(zhǎng)激素的分泌，導(dǎo)致小...

家長(zhǎng)對(duì)于晚上尺啟孩子學(xué)習(xí)不打瞌睡，能否集中注意力很關(guān)注，因?yàn)槿绻荒芎苤?jǐn)困銷好的學(xué)習(xí)，對(duì)于將來的學(xué)習(xí)都是很不利的。 要注意是否睡眠不足，祥游睡眠質(zhì)量差。 還可以做適量的休息，比如伸伸腰，打打哈欠...

偶爾撒嬌會(huì)增加你們之間的小情趣 但是不要每天都這樣 那就不叫情趣叫矯情 樓主可以大部分時(shí)間乖乖聽話 偶爾撒個(gè)嬌

趴著睡覺對(duì)身體是有好處的，這樣可以增強(qiáng)肺活量，趴著睡的通常要比仰臥睡的人壽命長(zhǎng)（這是經(jīng)過很久的研究的結(jié)果） 胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)，所以寶...

因?yàn)樵?jīng)習(xí)慣很晚和他聊天！

晚睡習(xí)慣聽傷感音樂的譽(yù)笑搏女生，可能有以下幾種性格特點(diǎn)： 1.情感敏銳：傾向于將升鄭自己的情感傾注到音樂中，容易感受到音樂所傳達(dá)的情緒，同時(shí)也更敏感于周圍的情感變化。 2.善于思考：音樂可以引起她...