上課打瞌睡迅速清醒

2024-03-01 22:00

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1個回答
1、用冷水洗臉(快速,有效)
2、吃薄荷糖(一粒不夠就多吃幾粒)
3、用風(fēng)油精涂在眼皮上或涂在鼻子下方(效果杠杠噠)
4、用力的掐自己,最好用指甲(帶你體驗(yàn)飛一般的感覺)
5、揪自己的頭發(fā)(沒有頭發(fā)的就算了哈)
6、嚼口香糖,反正就是讓你的嘴不要停(此方法有風(fēng)險,小心別被老師發(fā)現(xiàn)哦)
7、實(shí)在撐不住了就睡一下吧,低著頭,桌上放著老師講的東西,裝作看書的樣子,手上在拿支筆(頭發(fā)長的或者有劉海的最好)
溫馨提示:早上最好別喝太多牛奶,別吃太多雞蛋哦,它們會有一定的幾率上課犯困喲
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上課打瞌睡怎么迅速清醒
1個回答2022-10-01 22:21
圈一小紙棍,伸鼻孔撩一下 打噴嚏幾次,立馬睡意全無
怎樣迅速醒瞌睡?
1個回答2024-01-08 21:18
1、方便的話,用冷水洗臉; 2、不方便的話,將風(fēng)油精或清涼油涂抹于太陽穴上,效果特好。 3、晚上睡覺前喝些舒睡奶之類的牛奶,以增加睡眠質(zhì)量。 4、另外希望你能保證晚上有充足的睡眠時間,注意...
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上課打瞌睡,有什么能清醒的好方法?
1個回答2024-02-27 13:40
清涼油,治瞌睡神器
怎樣快速清醒不打瞌睡
1個回答2022-09-21 10:46
要保持清醒不犯困,建議采用以下辦法來解決:要保證晚上有充足的睡眠,如果晚上睡眠好,第二天就容易保持頭腦清醒。如果白天確實(shí)比較困,可以喝點(diǎn)咖啡,保持清醒的程度跟喝咖啡的量有一定的關(guān)系,比如喝一杯不夠就喝...
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上課瞌睡有什么有效的方法清醒大腦
1個回答2024-02-18 19:18
呼吸方法注意每次少吸進(jìn)一點(diǎn),隔一會,再吸進(jìn)一點(diǎn),吸滿了,再一次呼出去,這樣可以集中注意力,多眨眼睛,和轉(zhuǎn)動眼球,可以提高思維速度。
怎么在課上醒瞌睡
1個回答2024-02-11 05:19
起來洗洗臉啊
如何讓自己從打瞌睡中快速清醒過來
1個回答2023-02-02 15:30
你可以干一些別的事情分散注意力 比如我就是畫畫和給自己扇風(fēng)
課堂上怎么快速醒瞌睡
1個回答2024-01-10 00:58
上課的時候快速醒瞌睡的方法主要包括: 1、備些薄荷糖、話梅糖、檳榔等自己喜歡的刺激性比較大的小食物,想清醒的時候嚼一嚼。
如何快速醒瞌睡
3個回答2023-11-18 14:47
睡眠不好是件很苦惱是事?! ∷呤侵笍?fù)發(fā)的惰性和不反應(yīng)狀態(tài),睡眠時意識水平降低或消失,大多數(shù)的生理活動和反應(yīng)進(jìn)入惰性狀態(tài)。通過睡眠,使疲勞的神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常的生理功能,精神和體力得到恢復(fù)。睡眠時垂體前...
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瞌睡用什么辦法讓清醒呢?
2個回答2022-12-15 19:07
可以用涼水洗個臉。
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